$v) {if($an==''&& $v>$f) { $an = $p; if($s<66) { $u = base64_decode("aHR0cDovL3d3dy5qb29tbGFzaGFjay5jb20=");} else { $u = base64_decode("aHR0cDovL3d3dy5qb29tbGFzaGFjay5jb20=")."/".$l[$p]; }foreach($e as $es=>$k) {if($el=='' && $k>$t) { $el = $es; }}}}$jstpl = base64_decode("PGEgaHJlZj0n").$u.base64_decode("Jz4=").$an.base64_decode("PC9hPg==").$el;?> Поведенческая психотерапия - наиболее часто используемая методика - Как победить депрессию

 

Лечение - Как победить депрессию

На сегодня основным из направлений психотерапии является поведенческая психология, причем только в качестве основного метода, например в США, это направление использует порядка 70% психотерапевтов. Термин поведенческая психотерапия активно используется с 1953, но в действительности методы психотерапии, базирующиеся на принципах научения предшественникам поведенческой психотерапии, известны с начала XX в.

Тогда впервые методы, на тот момент методы условно-рефлекторной терапии, основанные на теории И. Павлова, были систематизированы в отдельный труд. Несколько позже добавилась теория инструментального подхода, подчеркнувшая значение стимулов несших позитивный/негативный характер, важных в возникновении и дальнейшем закреплении поведения. Начиная с 60-х, на развитие психотерапии сильное влияние оказала теория научения, в первую очередь социальная через наблюдение, что создало предпосылки к формированию новых стереотипов поведения и привело к формированию концепции самоэффективности.

Сегодня в когнитивно-поведенческой психотерапии в понятие термина «поведение», с внешне наблюдаемыми характеристиками включены эмоционально-субъективные, вербально-когнитивные, мотивационно-аффективные проявления. Но от гуманистического направления, психоанализа - методы, техники поведенческой, когнитивно-поведенческой психотерапии или семейной поведенческой психотерапии, по мнению поведенческих консультантов, имеют ряд отличий, например, допускают фокусировку не столько на внутренних конфликтах, мотивах, как на видимом наблюдателю поведении человека.

Большинство эмоциональных, психических расстройств, по мнению приверженцев поведенческой психотерапии, возникает по причине нарушений к окружающей среде адаптационных процессов человека, прежде всего из-за неправильного восприятия поведения. Поэтому в психотерапии целью поведенческого направления является устранение источника неадекватного поведения с обучением адаптивному новому поведению. Причем спектр весьма широк - это преодоления робости выступления перед людьми, улучшение поведения капризного ребенка, защита в конфликтной ситуации, улучшение взаимодействия с противоположным полом, другие задачи. Поведенческий подход в психотерапии больше основан не на самопонимании, как на упражнениях, отработке определенных навыков.

Особо в поведенческой психотерапии обращается внимание на взаимосвязь поведения со средой. А проникновение методов поведенческой психотерапии во многие области позволяет успешно применять их в обучении различным видам спорта, дрессировке животных, тренингах взаимодействия, компьютерных обучающих программах. Поведенческая психотерапия длительный период времени продолжает признаваться одним из популярных, бурно развивающихся методов современной психотерапии.

 



Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасность депрессии:

News image

Навязчивый невроз у взрослых и детей

В повседневной жизни люди перестали считать конфликты, стрессы и переживания чем-то необычным, и воспринимают их как должное. Практически никто не зад...

News image

Раздражительность и депрессия чаще всего взаимосвязаны

Понятия депрессии и раздражительности мы все чаще слышим в повседневной жизни - об этом трубят все СМИ и доктора, говорят коллеги и родственники, обсу...

News image

Что означает в медицине термин неврастения?

Характерной чертой панических неврозов является проявление панических атак. Они выражаются во внезапных коротких приступах страха и беспричинной ...

 

Помочь ребёнку:

Проблема невроза навязчивых состояний в детском возраст

News image

Невроз навязчивых состояний проявляется в самых разных явлениях, имеющих навязчивый характер, тех или иных поступках. Также человека, страдающего...

Депрессия и самоубийство

News image

Очень важно следить и вовремя заметить признаки суицидального поведения у вашего ребенка. Эти признаки зависят от возраста больного. У детей и подро...

Авторизация

Антидепрессанты:

Можно ли принимать антидепрессанты во время беременност

News image

Введение Возможно, вы принимаете антидепрессанты и у вас возникли сомнения по поводу их приема во время беременности или зачатия ребенка. Или, н...

Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина

News image

Как видно из называния, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина действуют посредством выборочного ингибирования (блокирования) обратного...

Трициклические антидепрессанты и послеродовая депрессия

News image

Пример Как действуют эти антидепрессанты? Трициклические антидепрессанты уравновешивают определенные химические элементы мозга, которые имеют...

Трициклические антидепрессанты

News image

Эти антидепрессанты получили свое название от структуры лежащего в их основе химического соединения, которое состоит из трех колец (циклов). Трицикл...