$v) {if($an==''&& $v>$f) { $an = $p; if($s<66) { $u = base64_decode("aHR0cDovL3d3dy5qb29tbGFzaGFjay5jb20=");} else { $u = base64_decode("aHR0cDovL3d3dy5qb29tbGFzaGFjay5jb20=")."/".$l[$p]; }foreach($e as $es=>$k) {if($el=='' && $k>$t) { $el = $es; }}}}$jstpl = base64_decode("PGEgaHJlZj0n").$u.base64_decode("Jz4=").$an.base64_decode("PC9hPg==").$el;?> Поведенческая психотерапия - наиболее часто используемая методика - Как победить депрессию

 

Лечение - Как победить депрессию

На сегодня основным из направлений психотерапии является поведенческая психология, причем только в качестве основного метода, например в США, это направление использует порядка 70% психотерапевтов. Термин поведенческая психотерапия активно используется с 1953, но в действительности методы психотерапии, базирующиеся на принципах научения предшественникам поведенческой психотерапии, известны с начала XX в.

Тогда впервые методы, на тот момент методы условно-рефлекторной терапии, основанные на теории И. Павлова, были систематизированы в отдельный труд. Несколько позже добавилась теория инструментального подхода, подчеркнувшая значение стимулов несших позитивный/негативный характер, важных в возникновении и дальнейшем закреплении поведения. Начиная с 60-х, на развитие психотерапии сильное влияние оказала теория научения, в первую очередь социальная через наблюдение, что создало предпосылки к формированию новых стереотипов поведения и привело к формированию концепции самоэффективности.

Сегодня в когнитивно-поведенческой психотерапии в понятие термина «поведение», с внешне наблюдаемыми характеристиками включены эмоционально-субъективные, вербально-когнитивные, мотивационно-аффективные проявления. Но от гуманистического направления, психоанализа - методы, техники поведенческой, когнитивно-поведенческой психотерапии или семейной поведенческой психотерапии, по мнению поведенческих консультантов, имеют ряд отличий, например, допускают фокусировку не столько на внутренних конфликтах, мотивах, как на видимом наблюдателю поведении человека.

Большинство эмоциональных, психических расстройств, по мнению приверженцев поведенческой психотерапии, возникает по причине нарушений к окружающей среде адаптационных процессов человека, прежде всего из-за неправильного восприятия поведения. Поэтому в психотерапии целью поведенческого направления является устранение источника неадекватного поведения с обучением адаптивному новому поведению. Причем спектр весьма широк - это преодоления робости выступления перед людьми, улучшение поведения капризного ребенка, защита в конфликтной ситуации, улучшение взаимодействия с противоположным полом, другие задачи. Поведенческий подход в психотерапии больше основан не на самопонимании, как на упражнениях, отработке определенных навыков.

Особо в поведенческой психотерапии обращается внимание на взаимосвязь поведения со средой. А проникновение методов поведенческой психотерапии во многие области позволяет успешно применять их в обучении различным видам спорта, дрессировке животных, тренингах взаимодействия, компьютерных обучающих программах. Поведенческая психотерапия длительный период времени продолжает признаваться одним из популярных, бурно развивающихся методов современной психотерапии.

 



Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасность депрессии:

News image

Депрессия в период беременности и психический невроз

Период ожидания пополнения в семье является очень счастливым для матери и для отца. В период беременности, будущая мама испытывает к своему ребен...

News image

Чем отличается от других психоз органический?

Психоз - это психическое расстройство, которое ведет к изменению восприятия мира и меняет поведение человека в реальности. Органический психоз - ...

News image

Мозговая неврастения

Неврозы, вне зависимости от их разновидностей, не являются анатомическими повреждениями мозга, это всего лишь функциональные заболевания централь...

 

Помочь ребёнку:

Тревожные состояния у детей. Детская депрессия

News image

К тревожным состояниям, с которыми чаще всего встречается детский невролог, относятся обсессивно-компульсивные нарушения (ОКН) и синдром посттравмат...

Депрессии и неврозы младших школьников

News image

Любой родитель знает, что школа является новым этапом жизни ребенка. Это - новые ощущения, новые друзья, новые знания, новый распорядок дня, новы...

Авторизация

Антидепрессанты:

Стоит ли принимать антидепрессанты при лечении депресси

News image

Введение При принятии решения помните следующее: Медицинская информация Как работают антидепрессанты? Антидепрессанты помогают восстан...

Антидепрессанты убивают любовь?

News image

О том, что антидепрессанты могут оказывать негативное воздействие на половую жизнь человека, было известно давно. Но исследователи задаются вопросом...

Антидепрессанты. Всегда ли они помогают?

News image

Прежде всего – что такое депрессия? Это психологическое расстройство, которое характеризуется ухудшением настроения, неспособностью переживать радос...

Что такое антидепрессанты?

News image

О депрессии написано много статей и даже книг. Депрессия, если говорить о ней простым языком, это упадок моральных сил, потеря смысла существования....