obrydlo.ru

Последнее время на первый план выходят вопросы психического здоровья населения. Нет, никто не снимает с повестки дня решение вопросов лечения соматических заболеваний, но психическое здоровье важно само по себе, а кроме того, психические и психологические проблемы очень часто могут стать толчком для развития многих других заболеваний. Основные принципы психотерапии основываются на том положении, что человеческий организм - это сложное, но целостное, хорошо организованное пространство. В нем нет позиций важных или второстепенных. Система организма организована так, что любое происходящее в нем, одновременно является как причиной, так и следствием. Так, тяжёлое заболевание может вызвать психологические проблемы, или наоборот, психическое состояние человека может спровоцировать тяжёлое заболевание.

На протяжении жизни нередко люди сталкиваются с проблемами на работе, учебе, а также в кругу семьи и близких. При этом, пытаясь постоянно держать свои эмоции под контролем, человек совершенно не замечает симптомов нервного истощения. В результате теряется не только работоспособность, а и прелести жизни уже перестают приносить удовлетворение. Постоянное напряжение приводит к тому, что появляется затяжная депрессия. Нарушается сон, питание при нервном истощении может быть чрезмерным либо аппетит отсутствует вообще. Чтобы избавиться от нервного истощения необходимо в первую очередь разобраться в причинах, которые привели к этому состоянию, а также попытаться их устранить. Наиболее вероятной причиной нервного истощения обычно становится переутомление. Стоит заметить, что переутомление может наступать:

В России среди психотерапевтов все популярнее становится современный метод - экзистенциальная психотерапия. Действие метода основано на том чтобы человек пережил столкновение с «данностями», «парадоксами» своего существования - это неизбежность смерти, свобода, ответственность, бессмысленность и экзистенциальная изоляция. Именно они выступают своеобразными рамками, которые ограничивают построение всей жизни человека, о чем можно ознакомиться в трудах Ялома Ирвина «Экзистенциальная психотерапия».

Исторические истоки психотерапии, ее основы зародились еще в древнем мире. Известно, что еще Гиппократ составил типологию темперамента и признавал лечебный эффект слова, однако накопление научных обоснований, позволяющих определять психотерапию как научную дисциплину, произошло лишь в последние века. Особенно бурные изменения в психотерапии произошли в последнее время, с появлением новых научных разработок, исследований позволивших определить психотерапию как научную систему, выделить психологические основы психотерапии, систематизировать методы, основывающихся на личных наблюдениях, системе убеждений, научном подходе, отчасти на религиозных представлениях.

Каждому знакомо это состояние, когда ничего не хочется делать, когда все окружающее уже не кажется интересным, захватывающим и интригующим, а мир становится пыльным и серым. У тоски и депрессии схожие симптомы.

Толковый словарь Ожегова дает такое определение тоски: Тоска — душевная тревога, уныние. Она появляется, когда чего-то не хватает в жизни, когда хочется чего-то недоступного или запретного

Депрессивным состояниям подвержены все, и атеисты, и сильно верующие люди. Психика страдает, независимо от вероисповедания. Но, надо отметить, что для верующего человека молитва от депрессии - мощная подпитка для страдающего организма. Порой случается так, что, даже искренне и сильно верующий человек, находясь в состоянии депрессии, не может молиться также истово и горячо, как он обычно это делает. Молитва не приносит привычной радости и облегчения, человек не в состоянии сосредоточиться, ему начинает казаться, что он неискренен, что Господь его не слышит и, вообще, отвернулся в ту минуту, когда помощь, тем более божественная, так нужна. Если вас это несколько утешит, знайте, по некоторым исследованиям, такие проблемы испытывают многие верующие люди.

Из всего разнообразия психотерапевтических подходов легко выделить три главных направления, иными словами, три теории психотерапии, это поведенческая, гуманистическая, и «опытная». Соответственно, каждому из трех направлений психологии характерны свои понимания личности, личностных нарушений, наличие логически связанных с ними собственных систем психотерапевтических воздействий. Ознакомиться с ними можно в «Психотерапия: теория и практика» Соколова, других трудах.

Иногда, замечая у близких и друзей определенные нервные расстройства, мы задаемся вопросом: «А не невроз ли это?». Прежде, чем решать, какими препаратами лечить невроз, нужно уточнить целый ряд нюансов. Выяснив, какой врач лечит невроз, следует хорошо подготовиться к консультации, поскольку важны будут любые детали симптоматики и протекания заболевания.

О том, как стать психоаналитиком с хорошей репутацией и достойной практикой, рассказывают на первых курсах обучения. Безусловно, не все студенты позже претворяют все советы в жизнь, к тому же, лицензии могут выдавать не только профессионалам, но и тем, кто получил медицинское образование и хочет иметь свою практику. Вот и получается, что хороших и профессиональных психоаналитиков не так уж и много, и чтобы найти психоаналитика потребуется немало времени.

По статистике в Украине и России пребывает в депрессии каждый пятый подросток, а взрослых людей, подверженных этому состоянию, и того больше. Неврозы же развиваются на фоне сильно запущенного депрессивного состояния. Игнорирование неврозов может стать причиной шизофрении и ряда иных психосоматических заболеваний, довести человека возраста до сумасшествия и слабоумия, при чём, такое может произойти в любом возрасте. Многих интересуют вопросы о том, как быстро вылечить навязчивый невроз, как самостоятельно вылечить невроз. На сегодняшний день существует множество способов, как вылечить невроз навязчивых состояний и выйти из депрессии. Перечисленные ниже способы помогут быстрее и эффективнее справиться с этим заболеванием.