Лечение - Как победить депрессию

Из всего разнообразия психотерапевтических подходов легко выделить три главных направления, иными словами, три теории психотерапии, это поведенческая, гуманистическая, и «опытная». Соответственно, каждому из трех направлений психологии характерны свои понимания личности, личностных нарушений, наличие логически связанных с ними собственных систем психотерапевтических воздействий. Ознакомиться с ними можно в «Психотерапия: теория и практика» Соколова, других трудах.

Очень часто в качестве главной детерминанты развития личности в психодинамическом подходе, ее поведения, рассматриваются психические бессознательные процессы, а вот невроз, личностные расстройства воспринимаются как результат противоречия между бессознательным восприятием и сознанием, поэтому психотерапия чаще направляется на достижение осознания данного конфликта, собственного бессознательного. Аналогичную задачу преследует и психоаналитический метод. Достичь осознания удается посредством анализа, и определенным процедурам, символическим проявлениям бессознательного, свободным ассоциациям, а также сопротивлением, переносом.

Построение психоаналитической процедуры происходит таким образом, чтобы максимально проявилось бессознательное. Благодаря этому происходит определение содержания процесса психотерапии, стратегия/тактика психотерапевта, степень его структурированности, уровень активности, интенсивность с частотой сеансов, что характерно для всех базовых теорий психотерапии.

Свое внимание представители поведенческого направления концентрируют на поведении, доступном непосредственному наблюдению. Здесь нормой считается адаптивное поведение; невротический симптом, личностные расстройства - как неадаптивное поведение, проявившееся при неправильном научении. Поэтому, цель психологического вмешательства направлена на замену неадаптивных проявлений поведения на адаптивные (нормативные, правильные). Осуществление методического научения происходит на базовых теориях, моделях научения, присутствующих в бихевиоризме - классическом, оперантном обусловливании, социальном научении, научении по моделям.

Гуманистическая теория и практика психотерапии основана на признании неповторимости человеческой личности, здесь в качестве главной потребности выступает необходимость в самоактуализации, самореализации. Поэтому невроз указывает на невозможность самоактуализации, вызванной блокированием этой потребности, в связи с неполным принятием, недостаточным самопониманием, недостаточной целостностью себя. Целью психологического вмешательства в этом случае будет создание условий, благоприятных для человека, чтобы помочь пережить эмоциональный опыт, улучшающий принятие себя, дальнейшую интеграцию.

 



Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасность депрессии:

News image

Депрессии в старости

Депрессии в старости встречаются чрезвычайно часто. Установлено, что депрессиями страдают 15-20% людей старше 60 лет, а у больных серьезными терапев...

News image

Чем чревато нервное и физическое истощение?

Если вы много работаете, не выделяя времени на отдых, то вас может одолеть нервное и физическое истощение организма. Оно не только само опасно дл...

News image

Запущенная депрессия

Если депрессию не лечить, она перерастает в более сложное состояние, провоцируя серьезные проблемы в жизни. Увеличивается риск развития алкогольной ...

 

Помочь ребёнку:

В каком возрасте может проявиться детский психоз?

News image

К группе тяжелых расстройств относятся психозы детские. Симптомы детского психоза характерны наличием отклонений в интеллектуальной области. Детская ш...

Детские эмоциональные расстройства

News image

Детские эмоциональные расстройства относятся к расстройствам аффективной сферы. Хотя раньше считалось, что дети не склонны к подобным расстройствам....

Авторизация

Антидепрессанты:

Антидепрессанты – польза или вред?

News image

Депрессия – это психологическое расстройство, которое сопровождается испорченным настроением, нежеланием улыбаться, радоваться жизни, апатией. Депре...

Антидепрессанты двойного действия

News image

Все типы препаратов для лечения депрессии (ингибиторы моноаминоксидазы, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, трициклические антидепр...

Препараты, стабилизирующие настроение

News image

Препараты этого ряда используют в лечении биполярной депрессии для выравнивания настроения, которое может колебаться, периодически то повышаясь, то ...

Анксиолитики

News image

В ряде случаев в лечении маниакальных и депрессивных состояний используются лекарственные средства, снимающие тревогу и страх, которые называются ан...