Лечение - Как победить депрессию

Часто люди, имеющие проблемы, стесняются задать вопрос психоаналитику. Мало того, они даже стесняются получить консультацию по телефону, не то, что воочию на сеансе. Почему так происходит? Дело в том, что наши соотечественники имеют несколько иной менталитет, нежели представители иностранных западных государств. К тому же, сама культура психоанализа и обращения к специалисту за помощью возникла в нашей стране относительно недавно, поэтому не успела получить такое огромное распространение, как на Западе. Отсюда все наши стеснения, комплексы и страхи по поводу похода к психоаналитику. Как же их побороть?

Подавляющее большинство людей целиком и полностью уверены в том, что им не нужны услуги психоаналитика, а уж тем более его помощь и участие в жизни. Наши люди. Вступив в тяжелую, «черную» полосу в жизни, стараются преодолеть ее своими силами, тем самым лишь нагнетая депрессию. Тогда начинается самокопание, одиночество и чтение соответствующей литературы типа психологии для чайников. Вторым вариантом является помощь со стороны, когда человек начинает вести беседы на интимные темы со своими близкими и друзьями, стараясь выслушать советы и принять собственное решение, основываясь на чужом мнении.

Что же касается психоаналитика, то в его компетенцию не входит давать советы, так как его основной задачей является помочь человеку разобраться в своей проблеме, найти из нее несколько выходов и принять самостоятельное и взвешенное решение. Если же человек продолжает общаться с друзьями, но при этом не находит выхода и остается в депрессивном, гнетущем состоянии, это может сказаться на его психическом здоровье крайне негативно, что и говорить о повседневной жизни.

Существуют такие человеческие проблемы, которые просто невозможно решить самостоятельно или с помощью друзей, не прибегая к помощи психоаналитика. К примеру, это может быть проблема восприятия, которая не кажется очевидной для самого человека, поэтому от нее довольно сложно избавиться. В качестве примера проблем с восприятием можно привести следующее поведение человека: ему кажется, что все вокруг него смеются над ним, недолюбливают его и строят козни. Такой человек везде ищет подвох и просто не в состоянии радоваться жизни. Ему приходится постоянно быть начеку и в напряжении, думая, что же замыслили окружающие.

Такая легкая, на первый взгляд, проблема со временем может перерасти в заболевание, крайней стадией которого является появление галлюцинаций и прочих расстройств. Человек вдруг начинает выдумывать заговоры и козни от лица окружающих, слышать голоса и смех над собой, когда всего этого нет. Все эти страшные симптомы могут развиться довольно быстро, особенно, если проблемы с восприятием усугублены каким-либо еще заболеванием или психологической проблемой. Таким образом, не следует стесняться визита к психоаналитику. Это тот человек, который способен выслушать, не осуждать и постараться помочь решить проблему, стоит лишь задать первый вопрос.

 



Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасность депрессии:

News image

Депрессия в пожилом возрасте

Депрессия в пожилом возрасте наблюдается очень часто. Можно сказать, что у людей старше 55 лет это самый распространенный недуг. По данным Всемирной...

News image

Какая группа заболеваний входит в термин хронический психоз?

Хроническим психозом называется группа психологических расстройств. В свою очередь, даже эти группы психозов делятся на более мелкие. Так, к примеру, ...

News image

Настроение и времена года

«Когда мы проводим исследования, изучая ПМДС, то многие женщины утверждают, что летом они чувствуют себя лучше, чем зимой», рассказывает Джейн Ендик...

 

Помочь ребёнку:

Это — в ваших силах

News image

Нарушения настроения могут быть различны по степени выраженности. Бывают случаи, когда не обойтись без вмешательства врача и психолога. Однако по бо...

Детская депрессия

News image

Каждый из думает и мечтает о том, чтобы дети, как свои собственные, так и те, которых мы воспитываем по роду своей деятельности были счастливыми, ус...

Авторизация

Антидепрессанты:

Антидепрессанты одно лечат, другое калечат

News image

Потребление модных пилюль в стране растет. По информации фармацевтической маркетинговой группы Бизнес-Кредит , в 2005-м украинцы за снотворные сред...

Назначение антидепрессантов

News image

Есть еще один не очень приятный момент, о котором приходится говорить только потому, что мы живем в России. Для того чтобы получить рецепт на препар...

Антидепрессанты в кардиологической практике

News image

Г. В. Погосова, доктор медицинских наук Государственный научно-исследовательский центр профилактической медицины МЗ РФ, Москва Депрессия и серд...

Особенности действия

News image

Антидепрессанты являются «серьёзными» препаратами, всегда требующими индивидуального подбора конкретного препарата и дозы, поэтому их самостоятельны...