Лечение - Как победить депрессию

Трудно найти родителей, которым были бы безразличны их дети. Мы любим своих детей, мы о них заботимся, мы желаем им только самого хорошего. И мы начинаем беспокоиться тогда, когда возникают проблемы у наших детей. Но, порой случается так, что беспокоиться мы начинаем несколько позже, чем следовало бы. Когда у ребёнка диагностируют неврастению, родители начинают бить тревогу, волноваться и задавать себе вопрос: как победить неврастению. Действовать надо гораздо раньше.

Дети - это маленькие взрослые, но они имеют ряд существенных отличий. Они растут и развиваются. А пока они маленькие, не все системы организма ребёнка работают во взрослом режиме. Это касается и мозговой деятельности. Мы рождаемся с правым полушарием, которое развито гораздо лучше, чем левое. Это уже в процессе роста, левое полушарие мозга догоняет и перегоняет правое. А ведь правое полушарие руководит эмоциями, а левое - логикой. Именно эмоциями живёт человек первые годы своей жизни. Поэтому дети не всегда могут объяснить, что с ними происходит, они плачут, когда им плохо, они даже не всегда могут сказать, почему им плохо, что болит, что напугало. Они не думают о том, как победить неврастению, они просто реагируют на происходящее.

Многие родители могут возмутиться, а что, собственно говоря, происходит? Нам взрослым, кажется, что мы умеем сдерживать свои эмоции, что, придя домой, мы оставляем, или пытаемся оставить свои проблемы за порогом. Но это не совсем так. Ребёнок, именно потому, что он ребёнок, на интуитивном уровне чувствует, что маме или папе плохо, а почему не может понять. Он видит, что мама улыбается, но знает, что ей плохо, значит, мама что-то скрывает. Это пугает малыша, а детские страхи - самый прямой путь к детской неврастении.

Наверное, есть смысл в том, чтобы попробовать объяснить ребёнку, на доступном ему языке, не вдаваясь в подробности, что с вами происходит. Не пугайте ребёнка, не заставляйте его волноваться, просто обнимите его и скажите "Ничего страшного, просто у меня болит голова, но я сейчас выпью таблетку и всё пройдёт!" или что-нибудь в этом роде. И покажите, что вы пьёте таблетку, и напрягите все ваши актёрские способности и сыграйте, только очень достоверно, что голова прошла. Это просто один из примеров того, как надо себя вести, чтобы не подвергать своих детей лишним испытаниям.

И ещё, не требуйте от своих детей слишком много, и никогда не показывайте им того, что они не оправдывают ваших ожиданий, именно в том случае, когда ребёнок не может, старается, но не может. Похвалите за старание, подбодрите, скажите о том, что в следующий раз у него всё получится, а вы обязательно ему поможете, чтобы потом не закупать лекарства и не бегать по врачам. Тогда вам не придётся решать, как победить неврастению.

Помните, ваши дети любят вас, переживают за вас и боятся не оправдать ваших ожиданий. Постарайтесь избавить их от страхов, защитите, помните, что дороже детей у родителей нет никого, а пока они маленькие, они полностью зависят от нас. Счастливый и спокойный ребёнок - это результат работы его родителей.

 



Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасность депрессии:

News image

Депрессия у мужчин и женщин: отличия и сходства

Человек, который смог отказаться от приема антидепрессантов ступил на путь избавления от депрессии. Даже послеродовая депрессия у женщин способна дове...

News image

Направления психотерапии в современном мире

Сегодня известно огромное количество видов, направлений психотерапии, которые используются в зависимости от определенной ситуации, самого пациент...

News image

Виды депрессии

Все виды депрессии отличаются друг от друга. Острая, или клиническая, депрессия и хроническая депрессия, или дистимия, наиболее распространенные вид...

 

Помочь ребёнку:

Как проявляется и развивается психоз у ребенка?

News image

Довольно часто дети с раннего возраста страдают различными психическими заболеваниями. При этом некоторые из них могут быть врожденными, другие проявл...

Симптомы детской депрессии

News image

Депрессия у детей и подростков может появиться как внезапно, так и постепенно. Ребенок кажется больше раздражительным, чем просто в плохом настроени...

Авторизация

Антидепрессанты:

Стоит ли моему ребенку принимать антидепрессанты?

News image

Введение При принятии решения относительно приема антидепрессантов, вы должны принять во внимание множество факторов. Например, насколько тяжело...

Особенности действия

News image

Антидепрессанты являются «серьёзными» препаратами, всегда требующими индивидуального подбора конкретного препарата и дозы, поэтому их самостоятельны...

Ингибиторы избирательного поглощения серотонина (ИИПС)

News image

Наиболее поздний класс антидепрессантов, ставший популярным благодаря меньшему количеству побочных эффектов, по сравнению с препаратами двух предыду...

Антидепрессанты – польза или вред?

News image

Депрессия – это психологическое расстройство, которое сопровождается испорченным настроением, нежеланием улыбаться, радоваться жизни, апатией. Депре...