Лечение - Как победить депрессию

Трудно найти родителей, которым были бы безразличны их дети. Мы любим своих детей, мы о них заботимся, мы желаем им только самого хорошего. И мы начинаем беспокоиться тогда, когда возникают проблемы у наших детей. Но, порой случается так, что беспокоиться мы начинаем несколько позже, чем следовало бы. Когда у ребёнка диагностируют неврастению, родители начинают бить тревогу, волноваться и задавать себе вопрос: как победить неврастению. Действовать надо гораздо раньше.

Дети - это маленькие взрослые, но они имеют ряд существенных отличий. Они растут и развиваются. А пока они маленькие, не все системы организма ребёнка работают во взрослом режиме. Это касается и мозговой деятельности. Мы рождаемся с правым полушарием, которое развито гораздо лучше, чем левое. Это уже в процессе роста, левое полушарие мозга догоняет и перегоняет правое. А ведь правое полушарие руководит эмоциями, а левое - логикой. Именно эмоциями живёт человек первые годы своей жизни. Поэтому дети не всегда могут объяснить, что с ними происходит, они плачут, когда им плохо, они даже не всегда могут сказать, почему им плохо, что болит, что напугало. Они не думают о том, как победить неврастению, они просто реагируют на происходящее.

Многие родители могут возмутиться, а что, собственно говоря, происходит? Нам взрослым, кажется, что мы умеем сдерживать свои эмоции, что, придя домой, мы оставляем, или пытаемся оставить свои проблемы за порогом. Но это не совсем так. Ребёнок, именно потому, что он ребёнок, на интуитивном уровне чувствует, что маме или папе плохо, а почему не может понять. Он видит, что мама улыбается, но знает, что ей плохо, значит, мама что-то скрывает. Это пугает малыша, а детские страхи - самый прямой путь к детской неврастении.

Наверное, есть смысл в том, чтобы попробовать объяснить ребёнку, на доступном ему языке, не вдаваясь в подробности, что с вами происходит. Не пугайте ребёнка, не заставляйте его волноваться, просто обнимите его и скажите "Ничего страшного, просто у меня болит голова, но я сейчас выпью таблетку и всё пройдёт!" или что-нибудь в этом роде. И покажите, что вы пьёте таблетку, и напрягите все ваши актёрские способности и сыграйте, только очень достоверно, что голова прошла. Это просто один из примеров того, как надо себя вести, чтобы не подвергать своих детей лишним испытаниям.

И ещё, не требуйте от своих детей слишком много, и никогда не показывайте им того, что они не оправдывают ваших ожиданий, именно в том случае, когда ребёнок не может, старается, но не может. Похвалите за старание, подбодрите, скажите о том, что в следующий раз у него всё получится, а вы обязательно ему поможете, чтобы потом не закупать лекарства и не бегать по врачам. Тогда вам не придётся решать, как победить неврастению.

Помните, ваши дети любят вас, переживают за вас и боятся не оправдать ваших ожиданий. Постарайтесь избавить их от страхов, защитите, помните, что дороже детей у родителей нет никого, а пока они маленькие, они полностью зависят от нас. Счастливый и спокойный ребёнок - это результат работы его родителей.

 



Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасность депрессии:

News image

Это предменструальный дисфорический синдром (ПМДС) или депрессия?

Перед тем как утверждать, что перепады настроения связаны с периодами менструации, заведите дневник и ведите его на протяжении трех месяцев, советуе...

News image

Депрессия и суицидальные мысли

Признаки суицидального поведения Депрессия несет в себе высокий риск совершения самоубийства. Любой человек, имеющий суицидальные мысли и намерения...

News image

Хроническая депрессия (дистимия)

Дистимия, или как ее еще называют хроническая депрессия, это легкая форма депрессии. При дистимии, симптомы депрессии могут проявляться на протяжени...

 

Помочь ребёнку:

Детская депрессия: взрослые проблемы маленьких людей

News image

Очень часто единственный выход для них – помощь школьного психолога. И это не дети из неблагополучных семей. Наоборот, большинство живет во вполне н...

Задача взрослых – узнать депрессию вовремя!

News image

Как понять, что проявления, которые беспокоят родителей, являются проявлениями депрессии? Дело в том, что описанные проявления возникают как бы вдр...

Авторизация

Антидепрессанты:

Антидепрессанты

News image

Американские специалисты призывают производителей антидепрессантов предупреждать на упаковках с лекарствами об опасности возникновения суицидальных ...

Ингибиторы моноаминоксидазы

News image

Примерами ингибиторов моноаминоксидазы можно назвать фенилзин (Нардил) и транилципромин (Парнат). Препараты этой группы повышают уровень нейрохимиче...

История создания антидепрессантов

News image

Антидепрессанты - это препараты, облегчающие или предотвращающие депрессию. До открытия антидепрессантов для лечения депрессий активно применялись в...

Атипичные антидепрессанты

News image

. Атипичные антидепрессанты не относятся ни к трициклическим антидепрессантам, ни к селективным ингибиторам обратного захвата серотонина, но действу...