Немедикаментозные методы

Лечение - Немедикаментозные методы

сезонное аффективное расстройство: используем светотерапию

Ключевые моменты

Что такое светотерапия?

Светотерапия это метод лечения с использованием яркого света, которое намного ярче комнатной лампы. Наиболее часто используется световой излучатель с флуоресцентной лампой, но нив коем случае нельзя использовать ультрафиолетовую или полноспектровую лампы.

Во время сеанса светотерапии излучатель устанавливается на определенном от вас расстоянии. Время сеанса будет зависеть от интенсивности лампы, которую вы используете но не должно быть меньше 30 минут и превышать двух часов

 
 
Лечение - Немедикаментозные методы

позитивное мышление: отгоняем нежелательные мысли

Нежелательные мысли могут ввести вас в состояние тревоги или депрессии. Они отберут у вас возможность радоваться жизни.

Техника, известная как остановить мысль, поможет вам избежать нежелательных мыслей.

Ключевые моменты

Что такое техника остановки мыслей?

Это способ избавиться от нежелательных мыслей

 
 
Лечение - Немедикаментозные методы

депрессия: используем позитивное мышление

Депрессия - это болезнь, которая вызывает у человека постоянное чувство грусти и беспомощности. Она отличается от обычного плохого настроения. Вылечить депрессию можно с помощью медикаментов, сеансов психотерапии или сочетания обоих методов.

Позитивное мышление также может предотвратить или помочь в лечении депрессии

 
 
Лечение - Немедикаментозные методы

лечение электрошоком

Электрошоковая терапия и другие методы лечения депрессии

Если медицинские препараты не смогли облегчить симптомы депрессии, в таком случае врач посоветует использовать другие способы лечения. Например, при острой депрессии, резистентной к основным методам лечения, назначают электрошоковую терапию или стимуляцию блуждающего нерва. При электрошоковой терапии электрический заряд проходит сквозь череп в мозг, вызывая при этом судорожный эффект. При стимуляции блуждающего нерва используется прибор, стимулирующий блуждающий нерв, что облегчает состояние депрессии

 
 
Лечение - Немедикаментозные методы

психотерапия и депрессия

Психотерапия – или «лечение разговором» - является эффективным методом лечения клинической формы депрессии. Хотя сама по себе психотерапия не сможет вылечить острую депрессию, в сочетании с другими методами лечения, включая прием медикаментов, она дает хороший результат.

Каким образом психотерапия помогает улучшить состояние депрессии?

Роль психотерапии лежит в том, чтобы научить пациента справляться с ежедневными стрессорами. Вдобавок, она помогает смириться с необходимостью принимать лекарства

 
 

Страница 9 из 14

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Опасность депрессии:

News image

Амфетаминовый психоз - помутнение рассудка на фоне приема препаратов

В отличие от психозов, вызванных воздействиями внешних факторов, таких как: непосильные, как правило, психологические нагрузки, беспокойство за жизнь ...

News image

Распознаем своевременно неврозы у детей

Рассматривая вопрос о нарушениях нервной системы, заметим, что, к примеру, невроз навязчивых движений у детей можно легко проглядеть, думая, что это н...

News image

Особенности вегетативного невроза и его проявление

Вегетативная дистония или вегетативный невроз приставляет собой заболевание разных тканей и органов, возникающее как результат нарушения функций ...

 

Помочь ребёнку:

ДИАГНОЗ

News image

Необходимо обратиться к педиатру, детскому психоневрологу, социальному работнику или другому специалисту по вопросам детской пси­хологии, если вы за...

Симптомы детской депрессии

News image

Депрессия у детей и подростков может появиться как внезапно, так и постепенно. Ребенок кажется больше раздражительным, чем просто в плохом настроени...

Авторизация

Антидепрессанты:

Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина

News image

Как видно из называния, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина действуют посредством выборочного ингибирования (блокирования) обратного...

Можно ли принимать антидепрессанты во время беременност

News image

Введение Возможно, вы принимаете антидепрессанты и у вас возникли сомнения по поводу их приема во время беременности или зачатия ребенка. Или, н...

Депрессия: Принимаем антидепрессанты правильно

News image

Если ваш врач назначил вам антидепрессанты, вы должны помнить некоторые важные моменты. Если вы будете придерживаться приведенных ниже советов, вы с...

Стоит ли моему ребенку принимать антидепрессанты?

News image

Введение При принятии решения относительно приема антидепрессантов, вы должны принять во внимание множество факторов. Например, насколько тяжело...