obrydlo.ru

«Когда мы проводим исследования, изучая ПМДС, то многие женщины утверждают, что летом они чувствуют себя лучше, чем зимой», рассказывает Джейн Ендикотт, профессор психологических наук при университете в штате Колумбия. «К нам даже поступают телефонные звонки следующего содержания: «В данный момент я чувствую себя нормально, но скажите, можно ли будет записаться к вам на прием в ноябре?».

Ендикотт не слышал ни об одном научном исследовании, которое бы доказало перепады настроения со сменой времени года, однако утверждает, что доля правды в этом есть.

Вдобавок к уже известному факту воздействия солнечного света на настроение, также установлено, что в летние месяцы женщины более часто занимаются физическими упражнениями и более часто гуляют, а это в свою очередь облегчает симптомы депрессии, связанные с гормональными изменениями.

Связь между перепадами настроения и временами года можно также объяснить биологическими факторами, как говорит Дороти Сит, ассистент профессора психиатрии при Питцбургском медицинском университете. Изменение настроения, вызванное сменой времени года, частично может быть вызвано и изменениями в биологическом ритме человека. А изменение количества в организме таких гормонов, как прогестерон и эстроген, могут вызвать изменения в биологическом ритме человека.

Однако влияние всех этих факторов на сезонное изменение настроения женщины, зависит строго от ее индивидуальности и восприимчивости к таким переменам.