На дворе нынче осень и многие начинают ощущать на себе действие пресловутой «сезонной депрессии». Не знаю как у вас, а мне например, лень утром вставать на работу, если погода плохая. Да ещё и на мозги постоянно капает мысль о том, что дальше будет только хуже – грёбанная холодная зима, грязи по колено, темень, насморк, машина фигово заводится. В общем, настроение – отстой. Проблема в том, что это настроение начинает отображаться почти на всём, что ты делаешь – лень работать, лень писать заметки в блоге, лень лишний раз заехать в магазин, даже машину помыть – тоже лень.
Предлагаю заняться маленьким самокопанием, а именно, постараться понять, откуда эта самая депрессия к нам приходит.
Мне кажется, депрессия начинает развиваться, когда «куда не глянь – всюду унылое говно». Твоё окружение начинает напоминать какое-то болото, где всё стоит и никуда не движется. Причём, вы находитесь в самом центре этого болота и даже не ясно, в какую сторону податься, дабы найти край всего этого «безобразия». Если переложить это на нормальный язык, то напрягают не столько проблемы по отдельности, а просто их общая совокупность.
Кстати, заметьте, гораздо лучше себя чувствуешь, когда точно знаешь, что через месяц/год/день случится то-то и то-то. И в болоте образуется пусть небольшая брешь, куда начнёт стекать вся эта фигня. Во многом благодаря этому у многих поднимается настроение с приходом весны. Понятно, что само улучшение погоды проблем не решает – а всё равно хАрашо на душе (по крайней мере, некоторое время).
Но, весны ждать ещё долго (сейчас как раз середина осени), по этому будем пробовать другие методы. Будем, так сказать, самостоятельно создавать движение в болоте.
| Читайте: |
|---|
Опасность депрессии:
Депрессия и тревога: тест на расстройство восприятияСейчас с каждым днем количество людей, подверженных депрессиям, все больше увеличивается и уже составляет свыше 10% от всего количества населения. При... |
Искаженное восприятие - бредовые психозыНарушения осознавательной деятельности сейчас не редкость, и, как правило, их характер может быть различным. При разных формах психозов предметы реаль... |
![]() Невроз - распространенная болезнь, препараты назначает врачБолезнь невроз - это распространенная группа заболеваний, которые возникают у человека как следствие травм психического характера. Они сопровожда... |
Меню сайта:
Новые заметки:
- Как достичь высоких результатов: разминка, режим, оксандролон
- Аренда вибропогружателя Vector Shpunt: актуальные строительные новинки
- Советы как направляющие для станка чпу купить или схожее оборудование
- Где лучше купить клавиатуру и мышку с подсветкой
- Купить запчасти на сеялку под начало сезона
- Найти хранилище для суг и другие решения бизнеса
- Пластичний хірург в Рівному. Ліпосакція ніг. Вартість
Помочь ребёнку:
Депрессия в детском возрасте![]() Для многих педагогов и родителей актуальной темой бесед с психологом становится проблема детской депрессии. Эта тема охватывает и проблемы детей, ли... |
Фон депрессивного расстройства![]() После 5-6 лет на фоне депрессивного расстройства у ребенка часто появляются самоуничижительные высказывания, немотивированная агрессия. Во время лат... |
Авторизация
Как лечить депрессию:
Антидепрессанты:
Ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО)![]() ИМОА препятствует действию фермента моноаминоксидазы, содержащегося в нервных окончаниях. Этот фермент разрушает такие медиаторы, как серотонин и но... |
Книги от депрессии, музыка и их влияние на душевное сос![]() Специалисты из различных стран мира в своей практике используют самые разнообразные методы для лечения нервных расстройств и депрессии. Так, для ... |
Антидепрессанты одно лечат, другое калечат![]() Потребление модных пилюль в стране растет. По информации фармацевтической маркетинговой группы Бизнес-Кредит , в 2005-м украинцы за снотворные сред... |
Таблетки для счастья![]() эффективно спастись от депрессии? Ответ на этот вопрос сегодня дают многие: от простых жителей, загнанных жизнью в тупик и находившихся на грани сам... |
Популярные статьи:
- Как помочь себе при депрессии - лечение депрессии без лекарств
- Таблетки для счастья
- Выраженная депрессия - самый ужасный симптом меланхолического психоза
- Антидепрессанты и нейролептики
- Психотерапия
- Как и где выражаются боли при неврозе?
- ЛЕЧЕНИЕ ДЕПРЕССИВНЫХ СОСТОЯНИИ ФЕНАЗЕПАМОМ
- Антидепрессанты одно лечат, другое калечат
- Ученые назвали лучшее лекарство от депрессии
- Антидепрессанты – польза или вред?













