obrydlo.ru

Депрессия может проявляться как простая усталость или общее

ощущение ухудшения самочувствия.

Естественно испытывать некоторую депрессию после смерти друга или родственника, после глубокого разочарования в семье или на работе. Однако депрессия, продолжающаяся в течение длительного времени и без серьезной причины, может быть признаком психического заболевания, и тогда необходимо обратиться к врачу.

Симптомы. Депрессия переживается как ощущение глубокой печали, безнадежности, беспомощности, никчемности; характерны

потеря контроля над собой, низкая самооценка, а также снижение интереса к необходимым ежедневным делам — личной гигиене, приему пищи, служебным и школьным обязанностям, общению с людьми.

Появляются мысли о самоубийстве и попытки совершить его. Дети, страдающие депрессией, часто необщительны, агрессивны, имеют трудности в школе и неоправданно жалуются на свое физическое состояние. Симптомы депрессии не зависят от возраста, они могут быть слабо и сильно выраженными, продолжаются от нескольких недель до многих лет.

Народные средства от депрессии

РЕЦЕПТ № 1. Валериана, хмель, буквица, шлемник, клопогон, мытник, лобелия, перец, венерин башмачок (северная орхидея) — в равных частях. Отвар: 1 ч. ложку сбора залить 1 л воды, кипятить 7—10 минут, настаивать до охлаждения, процедить. Пить по 30-40 мл утром и вечером перед сном.

РЕЦЕПТ № 2. Фикус пузырчатый. Настойка: 1 часть растения на 10 частей спирта, настаивать 10 дней, процедить. Принимать по 10-15 Капель на кусочке сахара 3 р а з а в день.

РЕЦЕПТ № 3. Порошок льняного семени, чернослив, яблоко, корень алтея, горечавка, артишок, люцерна — в равных частях. Настой: 3 ст. ложки залить 400 мл кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить по 1 ст. ложке перед едой. Курс: 10 дней, через 10 дней повторить.

РЕЦЕПТ № 4. Мумиё. Пить по 0,2 г утром натощак. Курс: 25 дней, через 10 дней повторить.

РЕЦЕПТ № 5. Аир, мята, щавель, зверобой — в равных частях. Настой: 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. П и т ь по 1 ст. ложке перед едой 3 раза в день.