Депрессии - Факты о депрессии

депрессия и хроническая боль

Какую роль в лечении играет чувство контроля над ситуацией и жизнью?

Хроническая боль может изменить обычный образ жизни, способность работать или заниматься любимым делом. Это влечет за собой изменения в самооценке – и не в лучшую сторону, поскольку больной чувствует себя жертвой боли и депрессии.

Очень важно не изолировать себя от социальной жизни, что даст чувство контроля над собственной жизнью. Также очень важно, чтобы лечащий врач не воспринимал вас как жертву, а относился к вам как здоровому человеку.

Каким образом при хронической боли и депрессии помогает психотерапия?

Исследования показали, что у некоторых людей, после курса психотерапии, уменьшались хронические боли.

Когнитивная терапия это один из видов психотерапии. Она заключается в том, чтобы научить больного замечать те негативные мысли, которые проявляют себя при чувстве боли. Эти мысли очень часто искажают реальность. Суть когнитивной терапии в том, чтобы изменить эти негативные мысли и, таким образом, облегчить чувство боли.

Этот вид психотерапии эффективен также и при лечении депрессии, уменьшая чувство тревожности при хронических болях.

Какой наилучший способ лечения хронических болей и депрессии?

Наилучший способ достичь позитивного результата в лечении это, вместе с лечащим врачом, подобрать вам наиболее подходящий план лечения. Если хронические боли сопровождаются депрессией, то консультация врача просто необходима.

На приеме у врача обязательно сообщите ему о желании контролировать свою боль. И помните, что в основе идеального плана лечения лежит его многофункциональность, то есть, он должен затрагивать все стороны жизни, затрагиваемые болью.

Дайте себе возможность узнать все о своей болезни, следя за информацией, предоставляемой Американской ассоциацией больных с хроническими болями, Американским фондом боли и Академией когнитивной терапии. Принимайте активное участие в составлении плана лечения, пока вы не почувствуете, что полностью контролируете свою жизнь и можете и дальше заниматься любимыми занятиями.

Найдите в своем районе наилучшего специалиста с опытом лечения хронических болей. В выборе такого специалиста вам помогут вышеуказанные ассоциации и фонды.

 



Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасность депрессии:

News image

Маниакальная депрессия в многообразии симптомов

Людей, имеющих какие-либо заболевания психики, становится все больше. Причем эти болезни могут протекать как в открытой форме, так и в скрытой. В посл...

News image

Что означает термин тропическая депрессия?

Существуют различные виды депрессивных состояний — соматическая депрессия, реактивная депрессия, эндогенная и иные. Однако полностью их причины появле...

News image

Как лечить неврастению, лечение в домашних условиях

В настоящее время, возможность заболевания неврозом существует даже у детей. Ведь его возникновение является естественной реакцией организма на в...

 

Помочь ребёнку:

Навязчивый невроз у детей: лечение и последствия

News image

Стремительный темп современной жизни рождает переживания, стрессы, они сопровождают нас не только во взрослой жизни, но и в детском возрасте их не уда...

Признаки и симптомы детской депрессии

News image

Раздражительность или гнев. Но совсем не обязательно, что все эти симптомы проявят себя одновременно. На самом деле, большинство из них будут отм...

Авторизация

Антидепрессанты:

Антидепрессанты. Всегда ли они помогают?

News image

Прежде всего – что такое депрессия? Это психологическое расстройство, которое характеризуется ухудшением настроения, неспособностью переживать радос...

История создания антидепрессантов

News image

Антидепрессанты - это препараты, облегчающие или предотвращающие депрессию. До открытия антидепрессантов для лечения депрессий активно применялись в...

Стоит ли моему ребенку принимать антидепрессанты?

News image

Введение При принятии решения относительно приема антидепрессантов, вы должны принять во внимание множество факторов. Например, насколько тяжело...

Спасаемся от депрессии с помощью витаминов

News image

Весенняя хандра – это далеко не мифическое явление. Современная медицина утверждает, что помогают от стресса витамины. Ведь нехватка витаминов и полез...