Лечение - Как победить депрессию

В современном мире нервное истощение, к сожалению, является не таким уж и редким заболеванием. Бешеный ритм жизни, требование постоянной высокой сосредоточенности во всем просто не позволяют оставить времени на отдых. Появление раздражительности, тревоги считаются симптомами нервного истощения, лечение которых возможно осуществить при помощи народных средств. Лечение истощения нервной системы осуществимо несколькими способами. Так, можно воспользоваться травой астрагала пушистоцветкового, заварив из него настой. Для этой цели пара ложек измельченной травы заливается кипятком и настаивается в течение 2-х часов. Употреблять подобный настой следует 4 раза в день перед едой. Это поспособствует успокоению и приведению в норму сердечного ритма.

Можно также осуществить лечение истощения нервной системы, симптомами которой также являются общее недомогание и головные боли, при помощи валерьяны. Ее успокаивающие свойства известны издревле. Поможет она справиться при истощении и с проблемами сна. Для этого понадобится приготовление настоя. Корни валерьяны необходимо залить кипятком и дать им настояться в нем в течение 6 часов. Употребление настоя рекомендуется до еды 4 раза в день. Возможно также приобретение уже готовой спиртовой настойки валерьяны в аптеке, которую употребляют в том же количестве только с добавлением теплого молока.

Лечение возможно совершать и с применением дягиля. Рекомендуется его употребление внутрь в качестве настоя. Хорош он также и для лечения истерии и бессонницы. Одна ложка перетертого дягиля заваривается в кипятке и отстаивается 2 часа, после чего смешивается с медом и употребляется 4 раза в день. Хорошим средством от головных болей служит четырехлистный вороний глаз, корни и листья которого применяются активно при изготовлении спиртовых настоек. Употребление его предусматривается 3 раза в день при разведении в теплой воде примерно 5 капель настойки. Совершать лечение нервного истощения есть шанс и с помощью зайцегуба. Цветущая трава подлежит настаиванию в течении одного часа и после применяется в употребление около 6 раз в день.

Стоит помнить, что нервное истощение — это серьезная вещь, снижающее значительным образом качество жизни человека, мешающее ему нормально работать, общаться с окружающими. И следует принимать в учет, что никакие народные средства не помогут, если человек не будет уделять достаточно внимания правильному питанию при нервном истощении, здоровому сну и отдыху. Поэтому столь важно начать сохранять режим сна, отказ от работы в законные выходные и проведения больше времени за городом, с семьей, друзьями. Нелишними будут являться и регулярные занятия спортом, по крайней мере, утренняя зарядка сможет придать бодрости телу и духу.

При принятии болезнью более серьезных форм обращение к врачу станет носить обязательный порядок. Как правило, по рекомендации врача необходимым будет употребление антидепрессантов, сосудорасширяющих средств, восстанавливающих клетки головного мозга препаратов. Назначение дозировки препарата назначается лечащим врачом исходя из общего состояния организма и тяжести формы заболевания.

 



Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасность депрессии:

News image

Психотическая депрессия

Психотическая депрессия это острая форма депрессии, при которой проявляются приступы психоза. Психозом называют галлюцинации, дезориентацию или любо...

News image

Если наступает нервное истощение, симптомы очевидны

В последнее время довольно часто люди страдают от нервных истощений. По определению специалистов нервное истощение являет собой особенное психоло...

News image

Чем чревато нервно-психическое истощение?

Нервно-психическое истощение возникает на почве пережитого острого инфекционного заболевания — кори, гриппа — или же хронической интоксикации — м...

 

Помочь ребёнку:

Роль родителей

News image

Исследования показали, что у современных детей первые приступы депрессии проявляются раньше, чем прежде. В случае с подростками, то в будущем присту...

Депрессия бывает и у детей

News image

Самое главное заблуждение заключается в том, что многие считают депрессию взрослым заболеванием, которое возникает, когда мы начинаем испытывать на ...

Авторизация

Антидепрессанты:

Антидепрессанты могут стать причиной инсульта

News image

По каналам многих информационных агентств прошло сообщение о результатах завершившегося не так давно в США междисциплинарного исследования Women’s H...

Депрессия: Как справиться с побочными эффектами антидеп

News image

Почти все антидепрессанты имеют определенные побочные эффекты. Если вы принимаете антидепрессанты и страдаете от побочных эффектов, то эта статья по...

Лечение антидепрессантами

News image

В настоящее время широко применяются несколько десятков основных антидепрессантов. При этом между препаратами существует большое количество различий...

Самолечение антидепрессантами

News image

«Нация прозака» – так американцев называют с 2001 г. Тогда вышел одноименный фильм, а на его афишах было написано: «Молодые и депрессивные в Америке...