В современном мире нервное истощение, к сожалению, является не таким уж и редким заболеванием. Бешеный ритм жизни, требование постоянной высокой сосредоточенности во всем просто не позволяют оставить времени на отдых. Появление раздражительности, тревоги считаются симптомами нервного истощения, лечение которых возможно осуществить при помощи народных средств. Лечение истощения нервной системы осуществимо несколькими способами. Так, можно воспользоваться травой астрагала пушистоцветкового, заварив из него настой. Для этой цели пара ложек измельченной травы заливается кипятком и настаивается в течение 2-х часов. Употреблять подобный настой следует 4 раза в день перед едой. Это поспособствует успокоению и приведению в норму сердечного ритма.
Можно также осуществить лечение истощения нервной системы, симптомами которой также являются общее недомогание и головные боли, при помощи валерьяны. Ее успокаивающие свойства известны издревле. Поможет она справиться при истощении и с проблемами сна. Для этого понадобится приготовление настоя. Корни валерьяны необходимо залить кипятком и дать им настояться в нем в течение 6 часов. Употребление настоя рекомендуется до еды 4 раза в день. Возможно также приобретение уже готовой спиртовой настойки валерьяны в аптеке, которую употребляют в том же количестве только с добавлением теплого молока.
Лечение возможно совершать и с применением дягиля. Рекомендуется его употребление внутрь в качестве настоя. Хорош он также и для лечения истерии и бессонницы. Одна ложка перетертого дягиля заваривается в кипятке и отстаивается 2 часа, после чего смешивается с медом и употребляется 4 раза в день. Хорошим средством от головных болей служит четырехлистный вороний глаз, корни и листья которого применяются активно при изготовлении спиртовых настоек. Употребление его предусматривается 3 раза в день при разведении в теплой воде примерно 5 капель настойки. Совершать лечение нервного истощения есть шанс и с помощью зайцегуба. Цветущая трава подлежит настаиванию в течении одного часа и после применяется в употребление около 6 раз в день.
Стоит помнить, что нервное истощение — это серьезная вещь, снижающее значительным образом качество жизни человека, мешающее ему нормально работать, общаться с окружающими. И следует принимать в учет, что никакие народные средства не помогут, если человек не будет уделять достаточно внимания правильному питанию при нервном истощении, здоровому сну и отдыху. Поэтому столь важно начать сохранять режим сна, отказ от работы в законные выходные и проведения больше времени за городом, с семьей, друзьями. Нелишними будут являться и регулярные занятия спортом, по крайней мере, утренняя зарядка сможет придать бодрости телу и духу.
При принятии болезнью более серьезных форм обращение к врачу станет носить обязательный порядок. Как правило, по рекомендации врача необходимым будет употребление антидепрессантов, сосудорасширяющих средств, восстанавливающих клетки головного мозга препаратов. Назначение дозировки препарата назначается лечащим врачом исходя из общего состояния организма и тяжести формы заболевания.
Читайте: |
---|
Опасность депрессии:
![]() Раздражение при депрессииБольшинство людей, впервые в жизни переживающих тяжелую депрессию, не в состоянии оценить привнесенные ею изменения. Они с испугом констатируют, что... |
![]() Нарушение сна: сон и депрессияЕсли вам поставили диагноз острая депрессия, вы можете заметить, что вам становиться трудно уснуть. Явной причины этому нет. Есть лишь связь между н... |
![]() Один из симптомов неврастении - головокружениеТяжелую форму психических расстройств называют психозом. У больного психозом выявляются сильные симптомы, которые никогда не встречаются у здоров... |
Меню сайта:
Новые заметки:
- Советы как направляющие для станка чпу купить или схожее оборудование
- Где лучше купить клавиатуру и мышку с подсветкой
- Купить запчасти на сеялку под начало сезона
- Найти хранилище для суг и другие решения бизнеса
- Пластичний хірург в Рівному. Ліпосакція ніг. Вартість
- Устройство шпунтового ограждения котлована: что следует знать на стройке?
- Арендовать сервер windows: рекомендации специалистов
Помочь ребёнку:
Другие проявления депрессии![]() У депрессивных детей, как правило, наблюдается зябкость, потливость, колебание давления, снижение массы тела, дискенезия, нарушение пищеварения, диз... |
Диагностика и лечение детской депрессии (Обзор зарубежн![]() Депрессия общепризнанно является одним из старейших по выявлению и наиболее распространенных нарушений. По данным Американской ассоциации психиатров... |
Авторизация
Как лечить депрессию:
Антидепрессанты:
Можно ли принимать антидепрессанты во время беременност![]() Введение Возможно, вы принимаете антидепрессанты и у вас возникли сомнения по поводу их приема во время беременности или зачатия ребенка. Или, н... |
СРАВНИТЕЛЬНАЯ ОЦЕНКА ТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО ДЕЙСТВИЯ АНТИДЕПР![]() Как уже говорилось, несмотря на различия в химическом строении, среди антидепрессантов выявляются препараты, в действии которых преобладает стимулир... |
Антидепрессанты в кардиологической практике![]() Г. В. Погосова, доктор медицинских наук Государственный научно-исследовательский центр профилактической медицины МЗ РФ, Москва Депрессия и серд... |
Назначение антидепрессантов![]() Есть еще один не очень приятный момент, о котором приходится говорить только потому, что мы живем в России. Для того чтобы получить рецепт на препар... |
Популярные статьи:
- Как помочь себе при депрессии - лечение депрессии без лекарств
- Таблетки для счастья
- Антидепрессанты и нейролептики
- Выраженная депрессия - самый ужасный симптом меланхолического психоза
- Как и где выражаются боли при неврозе?
- ЛЕЧЕНИЕ ДЕПРЕССИВНЫХ СОСТОЯНИИ ФЕНАЗЕПАМОМ
- Антидепрессанты одно лечат, другое калечат
- Ученые назвали лучшее лекарство от депрессии
- Антидепрессанты – польза или вред?
- Препараты, действенные при нервном истощении