obrydlo.ru

Лечение расстройств нервной системы народным методом считается одним из наиболее эффективных и в то же время самых безопасных способов. Существует масса различных отваров и настоек на травах, которые могут помочь при нервном истощении и избавить от долгих мучений. Лечение нервного истощения народными средствами состоит из таких основных рецептов:

• Трава астрагала. Для отвара понадобится две ложки травы на 250 мл воды. Необходимо настаивать его в течение двух часов. После, принимать по три столовых ложки четыре раза на день перед приемом пищи. Это отличный способ избавится от нервных расстройств, и стабилизировать сердечный ритм.

• Буквица лекарственная. Данный вид растения обладает обезболивающими свойствами, помогает бороться со слабостью и болезнями нервной системы. Для приготовления целебной настойки, нужно взять листья и корни травы и заварить одну столовую ложку в полу литре воды. Затем, необходимо процедить отвар и добавить в него меду по вкусу. Прием повторять трижды в день по половине стакана.

• Валериана. У многих лечение нервного истощения народными средствами ассоциируется с валерьянкой. Ведь, она известна всем, как одно из лучших успокаивающих средств. Также, валериана улучшает сон. Из нее готовят различные настойки. Например, для настойки понадобится стакан воды и три чайных ложки корней валерианы. Далее, следует заварить смесь, процесс длится шесть часов. Принимать по столовой ложке четыре раза в день. Делать эту нужно до еды. Если нет времени на приготовление, можно приобрести настойку в любой аптеке. Стоит отметить, что ее необходимо в разведенном виде. Отлично подойдет для этого молоко, пропорция треть стакана на половину чайной ложки валерианы. Принимать четыре раза в день.

• Спорыш. Очень полезное растение. Его используют для приготовления отвара. Для этого нужно заварить ложку травы в пол-литра воды. Пить по половинке стакана, для насыщенности вкуса можно добавить меда. Повторять прием три раза на день.

• Дягиль. При восстановлении работы нервной системы, достаточно хорошо помогает дягиль лекарственный. Особенно при истерике, бессоннице. Настой делают из корней и корневищ. Пропорция такова, одна ложка измельченного сырья на пол-литра воды. Приготовление отвара займет два часа. Перед приемом, стоит добавить в настойку две чайных ложки меда на пол стакана. Количество приемов - четыре.

• Вороний глаз четырехлистный. Особенно эффективен в борьбе с депрессией, нервном истощении, бессоннице. В основном используют листья и корневища для приготовления спиртовых настоек. Чтобы получить 10% настойку, нужно использовать сорокаградусный спирт. Принимать вовнутрь, разбавляя 10 капель в 50гр воды.

• Зайцегуб. Особенно популярна при лечении нервного истощения народными средствами трава зайцегуб опьяняющий. Используют для приготовления отвара и спиртовой настойки. Чтобы сделать отвар, нужно взять столовую ложку цветущей травы и заварить в 250 мл воды на протяжении одного часа. Принимать от одного до шести раз на день по столовой ложке. Спиртовую настойку стоит разводить в воде и принимать шесть раз в день. Делать процедуру перед приемом пищи.