Как победить депрессию

Лечение - Как победить депрессию

В связи с бурным потоком жизни практически каждый человек испытывал на себе негативное влияние депрессии. Порой мы даже не задумываемся о том, что имеем дело именно с этим заболеванием. Течение этого заболевания проходит в три этапа. Так как при мягкой форме человек обычно ощущает усталость и пропадает интерес к любимым занятиям, многие начинают искать информацию о том, как справиться с депрессией самостоятельно, перелистывая горы журналов и перечитывая информацию на сайтах. Следует помнить, что избавиться от легкой формы депрессии можно только при поддержке близких людей и своевременном отдыхе.

 
 
Лечение - Как победить депрессию

От депрессии к радости один шаг. Это должен помнить каждый человек, которого ухватила своими когтями депрессия. Особенно это касается родивших женщин, которые переживают тяжелое состояние послеродовой депрессии. Послеродовая депрессия вызывается нарушением психологического и эмоционального состояния женщины, возникшего на фоне гормонального сбоя. Послеродовая депрессия характеризуется сменой настроения, угнетенным состоянием, подавленностью, отсутствием желания что-либо делать. Как показывают статистические данные, депрессия после родов возникает у 15 процентов родивших женщин. Такие цифры вынуждают будущих мамочек задуматься, какая существует профилактика послеродовой депрессии.

 
 
Лечение - Как победить депрессию

Состояние депрессии на сегодняшний день является весьма распространенным. Ее протекание происходит в разных формах, от чего зависит и способ ее излечения. В этом плане отличным пособием по борьбе с депрессией является книга Аарон Бека «Когнитивная терапия депрессии». В данном издании присутствуют результаты многолетних исследований практики различных специалистов данной области. Здесь наблюдается прослеживание особых, специально разработанных техник, которые способны помочь пациенту в корректировании когнитивных искажений и приводящих к ослаблению признаком депрессии.

 
 
Лечение - Как победить депрессию

Сталкиваясь с депрессией, люди редко обращаются к специалистам и еще реже пытаются установить и устранить причины этого состояния. Следует помнить, что во время депрессии советы психолога помогут избавиться от многих переживаний. Однако при этом человек должен быть и сам заинтересован в том, чтобы принять эту помощь и изменить свою жизнь в лучшую сторону. Специалисты, начиная работу с новым пациентом, прежде всего, пытаются выявить основные причины, которые поспособствовали развитию патологического состояния.

 
 
Лечение - Как победить депрессию

Что такое страх? Это способность избежать ситуаций и объектов, которые являются потенциально опасными для здоровья и жизни. Депрессия - слишком эмоциональное восприятие различных ситуаций, конфликтов. Как побороть депрессию и страх, когда синдром переходит в тяжелую стадию, и мешает нормальной жизнедеятельности человека. Страх, на самом деле, отличная защитная реакция организма, которая является важной составляющей инстинкта самосохранения. Известное нам слово «страх» пришло из латинского языка. В переводе «angustia» означает стесненное состояние, сужение. Это означает, что страх - эмоциональное состояние организма, вызванное риском опасности физического и психологического аспекта. Стоит разделять такие понятия, как боязнь и страх. Боязнь - более узкое понятие. Боязнь - эмоциональное состояние, вызванное потенциальным риском опасности от определенной ситуации, или объекта. Страх, тревога и депрессии - понятия, вытекающие друг с друга.

 
 

Страница 5 из 28

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Опасность депрессии:

News image

Истерический невроз в многообразии проявлений

Симптомы истерического невроза и его виды довольно широки, и требуют детального рассмотрения. В психиатрии различают истерическую психопатию и ис...

News image

Как проявляется и чем грозит детская неврастения?

Причиной детских психозов являются различные психологические факторы, вызванные теми или иными происходящими ситуациями. Так же, как вариант, сущ...

News image

Депрессия и эмоциональные симптомы

Обычные симптомы депрессии очень сильно усложняют как ежедневную жизнь, так и работоспособность. Депрессия искажает ваши взгляды на жизнь, уверяя ва...

 

Помочь ребёнку:

Роль родителей

News image

Исследования показали, что у современных детей первые приступы депрессии проявляются раньше, чем прежде. В случае с подростками, то в будущем присту...

Навязчивый невроз у детей: лечение и последствия

News image

Стремительный темп современной жизни рождает переживания, стрессы, они сопровождают нас не только во взрослой жизни, но и в детском возрасте их не уда...

Авторизация

Антидепрессанты:

Специфические серотонинергические антидепрессанты

News image

Специфические серотонинергические антидепрессанты (ССА) — группа антидепрессантов со сравнительно малыми побочными эффектами и хорошей переносимость...

Антидепрессанты - бытовые вопросы

News image

В среде «нормальных» людей бытует мнение, что «антидепрессанты очень вредны», «от них можно сойти с ума», «к ним привыкают на всю жизнь» и т. д. Пра...

Препараты, стабилизирующие настроение

News image

Препараты этого ряда используют в лечении биполярной депрессии для выравнивания настроения, которое может колебаться, периодически то повышаясь, то ...

Депрессия: Принимаем антидепрессанты правильно

News image

Если ваш врач назначил вам антидепрессанты, вы должны помнить некоторые важные моменты. Если вы будете придерживаться приведенных ниже советов, вы с...