Как победить депрессию

Лечение - Как победить депрессию

Многим знаком такой недуг, как депрессия. Она отнимает много сил, подрывая хорошее настроение и веру в себя. Все задаются одними и теми вопросами:

Что делать во время депрессии?

Как выйти из этого состояния?

Как помочь своим родным и близким страдающим от депрессии?

 
 
Лечение - Как победить депрессию

Депрессия приходит неожиданно, принося с собой упадок настроения и сил, словно заслоняя солнце тучами и накрывая наш мир непонятной тенью. Дух падает, и опускаются руки. Конечно, мы хотим поскорее избавить себя от этого печального состояния, желательно без затрат на лечение, и помощи высокооплачиваемых специалистов. На вопрос, как избавиться от депрессии самостоятельно, мы и постараемся дать ответ в этой статье.

 
 
Лечение - Как победить депрессию

Не можете ощущать радость и вкус к жизни? Не получается здраво рассуждать? Вам кажется, что вы не можете проснуться, поэтому движения медленные и заторможенные? Вот они - все три симптома, которые обозначают, что и вас подкараулила депрессия! Вы имеете шанс встретить эту неприятную особу везде: в домашнем уюте и рабочей обстановке, в дороге и даже на отдыхе. Если, уж, она стала вашей спутницей, то, несомненно, потянет за собой и плаксивость, и хандру, и цепочку жизненных неудач. Как работать во время депрессии над собой? Главное не сдавайтесь на её милость. Попробуйте поиграть со своим сознанием. Не делайте из мухи слона, а небольшие проблемы не наделяйте мировыми масштабами. Находите в каждом дне маленькие радости и заостряйте на них своё внимание. Ведь наша жизнь, как разноцветный калейдоскоп, складывается из приятных мелочей.

 
 
Лечение - Как победить депрессию

Депрессия - это расстройство психики, которое сопровождает «депрессивная триада»: снижение настроения, заторможенность в движениях, нарушение способности здраво мыслить. Можно с уверенностью сказать, что это знакомо большей части всего населения Земли. Всевозможные объективные факторы и субъективные переживания вызывают у человека депрессию. Это заболевание очень неприятное, не совсем простое, но полностью проходящее. Конечно, можно обратиться за помощью к специалисту, который поможет скорректировать мировосприятие, но можно сделать несколько шагов навстречу радости. Итак, как выйти из депрессии самостоятельно? Вот несколько практических советов.

 
 
Лечение - Как победить депрессию

Существует множество гипотез среди врачей, которые, так или иначе, отвечают на вопросы о причинах появления психоза у пожилых людей. Но, к сожалению, ни одно из утверждений не является точно установленным. Есть версия, гласящая о том, что старческий психоз - наследственное заболевание, то есть то, которое передается из поколения в поколение. Подтверждение тому - многочисленные случаи «семейного слабоумия». Болезнь может длиться примерно пять лет, и, обычно, протекает у людей от шестидесяти пяти до семидесяти пяти лет. Иногда, болезнь длится значительно больше: десять или целых двадцать лет.

 
 

Страница 6 из 28

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Опасность депрессии:

News image

Сколько длится психоз и какие его последствия?

Психозом может заболеть каждый человек. Ситуация может сложиться так, что человек вынужден уйти от реальности, к примеру, при возникновении экстр...

News image

Виды депрессии

Все виды депрессии отличаются друг от друга. Острая, или клиническая, депрессия и хроническая депрессия, или дистимия, наиболее распространенные вид...

News image

Особенности вегетативного невроза и его проявление

Вегетативная дистония или вегетативный невроз приставляет собой заболевание разных тканей и органов, возникающее как результат нарушения функций ...

 

Помочь ребёнку:

Непрерывное лечение

News image

Необходимость в непрерывном лечении зависит от степени сложности болезни и того, как она влияет на жизнь ребенка. Такое лечение в основном состоит и...

Детская психотерапия

News image

Многие родители знают, что чаще всего дети болеют простудными и вирусными заболеваниями. Но далеко не все осознают, что ничуть не реже у детей вс...

Авторизация

Антидепрессанты:

Депрессия: Принимаем антидепрессанты правильно

News image

Если ваш врач назначил вам антидепрессанты, вы должны помнить некоторые важные моменты. Если вы будете придерживаться приведенных ниже советов, вы с...

Назначение антидепрессантов

News image

Есть еще один не очень приятный момент, о котором приходится говорить только потому, что мы живем в России. Для того чтобы получить рецепт на препар...

Депрессия: Как справиться с побочными эффектами антидеп

News image

Почти все антидепрессанты имеют определенные побочные эффекты. Если вы принимаете антидепрессанты и страдаете от побочных эффектов, то эта статья по...

Антидепрессанты - бытовые вопросы

News image

В среде «нормальных» людей бытует мнение, что «антидепрессанты очень вредны», «от них можно сойти с ума», «к ним привыкают на всю жизнь» и т. д. Пра...