Как победить депрессию

Лечение - Как победить депрессию

Многим знаком такой недуг, как депрессия. Она отнимает много сил, подрывая хорошее настроение и веру в себя. Все задаются одними и теми вопросами:

Что делать во время депрессии?

Как выйти из этого состояния?

Как помочь своим родным и близким страдающим от депрессии?

 
 
Лечение - Как победить депрессию

Депрессия приходит неожиданно, принося с собой упадок настроения и сил, словно заслоняя солнце тучами и накрывая наш мир непонятной тенью. Дух падает, и опускаются руки. Конечно, мы хотим поскорее избавить себя от этого печального состояния, желательно без затрат на лечение, и помощи высокооплачиваемых специалистов. На вопрос, как избавиться от депрессии самостоятельно, мы и постараемся дать ответ в этой статье.

 
 
Лечение - Как победить депрессию

Не можете ощущать радость и вкус к жизни? Не получается здраво рассуждать? Вам кажется, что вы не можете проснуться, поэтому движения медленные и заторможенные? Вот они - все три симптома, которые обозначают, что и вас подкараулила депрессия! Вы имеете шанс встретить эту неприятную особу везде: в домашнем уюте и рабочей обстановке, в дороге и даже на отдыхе. Если, уж, она стала вашей спутницей, то, несомненно, потянет за собой и плаксивость, и хандру, и цепочку жизненных неудач. Как работать во время депрессии над собой? Главное не сдавайтесь на её милость. Попробуйте поиграть со своим сознанием. Не делайте из мухи слона, а небольшие проблемы не наделяйте мировыми масштабами. Находите в каждом дне маленькие радости и заостряйте на них своё внимание. Ведь наша жизнь, как разноцветный калейдоскоп, складывается из приятных мелочей.

 
 
Лечение - Как победить депрессию

Депрессия - это расстройство психики, которое сопровождает «депрессивная триада»: снижение настроения, заторможенность в движениях, нарушение способности здраво мыслить. Можно с уверенностью сказать, что это знакомо большей части всего населения Земли. Всевозможные объективные факторы и субъективные переживания вызывают у человека депрессию. Это заболевание очень неприятное, не совсем простое, но полностью проходящее. Конечно, можно обратиться за помощью к специалисту, который поможет скорректировать мировосприятие, но можно сделать несколько шагов навстречу радости. Итак, как выйти из депрессии самостоятельно? Вот несколько практических советов.

 
 
Лечение - Как победить депрессию

Существует множество гипотез среди врачей, которые, так или иначе, отвечают на вопросы о причинах появления психоза у пожилых людей. Но, к сожалению, ни одно из утверждений не является точно установленным. Есть версия, гласящая о том, что старческий психоз - наследственное заболевание, то есть то, которое передается из поколения в поколение. Подтверждение тому - многочисленные случаи «семейного слабоумия». Болезнь может длиться примерно пять лет, и, обычно, протекает у людей от шестидесяти пяти до семидесяти пяти лет. Иногда, болезнь длится значительно больше: десять или целых двадцать лет.

 
 

Страница 6 из 28

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Опасность депрессии:

News image

Распознаем своевременно неврозы у детей

Рассматривая вопрос о нарушениях нервной системы, заметим, что, к примеру, невроз навязчивых движений у детей можно легко проглядеть, думая, что это н...

News image

Постразводная депрессия

С тех пор как существует психологическая наука, принято считать, что распад благополучной семьи, существовавшей пять-семь-десять лет, - это серьез...

News image

Как не впасть в социальную депрессию?

Многие из нас очень легко относятся к слову "депрессия". Ну, подумаешь, человек хандрит, портится у него настроение, не хочет ни с кем разговаривать, ...

 

Помочь ребёнку:

Младенцы – отделенность от матери

News image

Детская депрессия существует, причем в каждом возрасте у неё могут быть свои причины для возникновения. У детей раннего возраста депрессии могут раз...

Другие проявления депрессии

News image

У депрессивных детей, как правило, наблюдается зябкость, потливость, колебание давления, снижение массы тела, дискенезия, нарушение пищеварения, диз...

Авторизация

Антидепрессанты:

Антидепрессанты убивают любовь?

News image

О том, что антидепрессанты могут оказывать негативное воздействие на половую жизнь человека, было известно давно. Но исследователи задаются вопросом...

Антидепрессанты

News image

Антидепрессанты действуют по механизму изменения в головном мозге содержания медиаторов – химических посредников для передачи сигналов в тканях мозг...

Отечественные антидепрессанты

News image

Советская фармацевтика старалась не отставать от достижений зарубежных психофармакологов. После открытия ипрониазида и имипрамина в конце 1950-х год...

Ингибиторы избирательного поглощения серотонина (ИИПС)

News image

Наиболее поздний класс антидепрессантов, ставший популярным благодаря меньшему количеству побочных эффектов, по сравнению с препаратами двух предыду...