obrydlo.ru

Наиболее часто встречающейся формой психического расстройства является тревожная депрессия. Согласно медицинской статистики, девять из десяти пациентов, имеющих признаки депрессии, переносят приступы заболевания, испытывая чувство тревоги. Так как избавиться от тревожной депрессии не так уж просто, лечение должно проходит в соответствии с предписаниями специалистов. Прежде всего, необходимо удостовериться в том, что это действительно тревожная депрессия. Для этого следует обратиться к специалисту, который проанализирует симптомы, проявляющиеся у пациента, и сделает квалифицированное заключение (диагноз).

Диагностирование тревожной депрессии возможно исключительно при наличии характерных симптомов, к ним относится непрерывное ощущение тревоги и беспокойства, предчувствие крайне отрицательных известий, ипохондрия. Также, в состоянии депрессии человек, как правило, испытывает неуверенность в себе и в своих действиях, пессимистически воспринимает все, что его окружает. Даже ночью во время сна человек, страдающий тревожной депрессией, не обретает покоя, вместо этого он страдает бессонницей, а в дневное время суток ему свойственна рассредоточенность и замкнутость. Во время обострения заболевания у больного сушит во рту, и появляется дискомфорт в животе.

Достаточно часто для определения диагноза применяется специальное психологическое тестирование (шкала тревоги и депрессии), которое включает 14 утверждений. Данная методика использует две подшкалы, одна из которых определяет уровень депрессии, а другая - уровень тревоги. Следует заметить, что каждое утверждение имеет по четыре варианта ответа. При помощи госпитальной шкалы определяется наличие или отсутствие депрессии и тревоги, а также клиническое и субклиническое проявление признаков заболевания.

Те, кто интересуется вопросом: как избавиться от тревожной депрессии должны понимать, что сделать это достаточно сложно. Среди средств, которые используют для борьбы с данным заболеванием, достаточно эффективны различные транквилизаторы и антидепрессанты, а также популярным является лечение травами. Многим помогает психотерапия.

Однако, наиболее эффективным способом лечения тревожной депрессии, по мнению многих специалистов, является когнитивно-поведенческая терапия. В основе данной методики лежит воздействие на мышление пациента, с целью изменения его в позитивную сторону. Это крайне важно, поскольку переломным моментом в лечении является стабилизация спокойствия, а также появление конструктивного мышления у пациента. Так как избавиться от тревоги и депрессии, только принимая медикаменты практически невозможно, необходимо чтобы сам человек стремился к этому. Для этого он должен стараться замечать больше хорошего, игнорируя негативные проявления окружающего мира.