Депрессии - Симптомы и виды депрессий

Депрессия по предположениям многих ученых вскоре станет настолько массовым заболеванием, что обойдет по своему распространению респираторные вирусные заболевания. Депрессия может проявляться не только традиционно апатией, унынием и вялостью, но и маскироваться под желание побольше поработать, занять себя трудом. Такой побег от депрессии не воспринимается человеком, как конкретный побег, точно так же, как употребление шоколада или других продуктов питания, которые повышают настроение и позволяют избавиться от депрессии на непродолжительное время. Доказано, что полиненасыщенные омега-3 жирные кислоты понижают уровень развития депрессии и могут помочь вовсе от нее избавиться, эти вещества содержатся главным образом в рыбе. Ученые говорят о том, что около десяти процентов больных язвой или гастритом на самом деле страдают от депрессии. Поэтому ее необходимо вовремя определить и вылечить.

Довольно часто людей интересует, почему перед днем рождения депрессия наступает даже у тех, кто к ней, казалось бы, не склонен. В принципе, сам день рождения можно рассматривать в комплексе с иными праздничными днями, когда также может появляться депрессивное и унылое состояние. Но именно в день рождения депрессия кажется особенно тяжелой и гнетущей, так как это личный праздник для каждого человека. В тридцати процентах случаев депрессия перед днем рождения у мужчин среднего и старшего возраста приводит к самоубийствам. Это повод серьезно задуматься о своем психическом здоровье.

Причины возникновения депрессии перед днем рождения кроются не в психологической, а в биологической природе человека. Помимо психологического напряжения человек испытывает смену биоритмов, вместе эти перемены приводят к волнообразным приступам ухудшения настроения, которые сменяются постоянной апатией. В день рождения и непосредственно перед ним человек начинает ожидать чего-то приятного или нового, волнуется. Также он начинает оценивать свой прожитый год, вспоминать прошлый день рождения и знаковые события последних месяцев.

Все это настраивает его на вдумчивый и меланхоличный лад, и тут в игру вступает защитная реакция организма со стороны психики и биоритмов. Организм снижает уровень своей активности, становится пассивным и менее восприимчивым к приятным волнениям и хлопотам. Довольно часто наблюдается и такая картина, когда человек возбужден и строит чудесные планы по поводу предстоящего праздника, но впоследствии либо они не оправдываются, либо просто организм включает все ту же защитную реакцию. Поэтому психологи рекомендуют не возбуждать себя чрезмерно и не строить иллюзий по поводу предстоящего праздника, так как организм быстро от этого устает и в момент самого празднования включает механизм депрессии. В таком состоянии человек может находиться день и еще какое-то время после праздника. Лучше всего считать день рождения самым обычным днем, это позволит по-настоящему обрадоваться приятным сюрпризам и поздравлениям со стороны близких людей.

 



Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасность депрессии:

News image

Невроз и либидо - взаимосвязанные понятия

Одним из средств, позволяющих получить основательные, правильные сведения о жизни психоневротиков, испытывающих истерии, невроз навязчивости, является...

News image

Эндогенная депрессия и её проявления, развитие

Эндогенная депрессия - что же это такое? Говоря об этом заболевании, необходимо для начала разобраться, что же из себя представляет просто депрессия. ...

News image

Гипоманиакальный психоз: нужна ли помощь?

Гипоманиакальный психоз характеризуется теми же симптомами, что и маниакальный синдром. Больной проявляет постоянную гиперактивность, а его состо...

 

Помочь ребёнку:

Что такое детская депрессия?

News image

Эта статья содержит информацию о депрессии у детей и подростков. Если вас интересует информация о депрессии в более зрелом возрасте, прочитайте разд...

Это — в ваших силах

News image

Нарушения настроения могут быть различны по степени выраженности. Бывают случаи, когда не обойтись без вмешательства врача и психолога. Однако по бо...

Авторизация

Антидепрессанты:

Ингибиторы избирательного поглощения серотонина (ИИПС)

News image

Наиболее поздний класс антидепрессантов, ставший популярным благодаря меньшему количеству побочных эффектов, по сравнению с препаратами двух предыду...

Назначение антидепрессантов

News image

Есть еще один не очень приятный момент, о котором приходится говорить только потому, что мы живем в России. Для того чтобы получить рецепт на препар...

Клиническое применение современных антидепрессантов

News image

Вторая половина XX века в психиатрии прошла под знаменем интенсивного изучения и внедрения в практику современных психотропных средств, важное место...

Классификация

News image

Наиболее удобна для практического применения следующая классификация[35] антидепрессантов: Существуют и другие классификации антидепрессантов. На...