Депрессии - Симптомы и виды депрессий

Депрессия по предположениям многих ученых вскоре станет настолько массовым заболеванием, что обойдет по своему распространению респираторные вирусные заболевания. Депрессия может проявляться не только традиционно апатией, унынием и вялостью, но и маскироваться под желание побольше поработать, занять себя трудом. Такой побег от депрессии не воспринимается человеком, как конкретный побег, точно так же, как употребление шоколада или других продуктов питания, которые повышают настроение и позволяют избавиться от депрессии на непродолжительное время. Доказано, что полиненасыщенные омега-3 жирные кислоты понижают уровень развития депрессии и могут помочь вовсе от нее избавиться, эти вещества содержатся главным образом в рыбе. Ученые говорят о том, что около десяти процентов больных язвой или гастритом на самом деле страдают от депрессии. Поэтому ее необходимо вовремя определить и вылечить.

Довольно часто людей интересует, почему перед днем рождения депрессия наступает даже у тех, кто к ней, казалось бы, не склонен. В принципе, сам день рождения можно рассматривать в комплексе с иными праздничными днями, когда также может появляться депрессивное и унылое состояние. Но именно в день рождения депрессия кажется особенно тяжелой и гнетущей, так как это личный праздник для каждого человека. В тридцати процентах случаев депрессия перед днем рождения у мужчин среднего и старшего возраста приводит к самоубийствам. Это повод серьезно задуматься о своем психическом здоровье.

Причины возникновения депрессии перед днем рождения кроются не в психологической, а в биологической природе человека. Помимо психологического напряжения человек испытывает смену биоритмов, вместе эти перемены приводят к волнообразным приступам ухудшения настроения, которые сменяются постоянной апатией. В день рождения и непосредственно перед ним человек начинает ожидать чего-то приятного или нового, волнуется. Также он начинает оценивать свой прожитый год, вспоминать прошлый день рождения и знаковые события последних месяцев.

Все это настраивает его на вдумчивый и меланхоличный лад, и тут в игру вступает защитная реакция организма со стороны психики и биоритмов. Организм снижает уровень своей активности, становится пассивным и менее восприимчивым к приятным волнениям и хлопотам. Довольно часто наблюдается и такая картина, когда человек возбужден и строит чудесные планы по поводу предстоящего праздника, но впоследствии либо они не оправдываются, либо просто организм включает все ту же защитную реакцию. Поэтому психологи рекомендуют не возбуждать себя чрезмерно и не строить иллюзий по поводу предстоящего праздника, так как организм быстро от этого устает и в момент самого празднования включает механизм депрессии. В таком состоянии человек может находиться день и еще какое-то время после праздника. Лучше всего считать день рождения самым обычным днем, это позволит по-настоящему обрадоваться приятным сюрпризам и поздравлениям со стороны близких людей.

 



Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасность депрессии:

News image

Причины психоза, его основные признаки

Психоз - это искажённое мировосприятие человеком реальной действительности. Человек, страдающий этим заболеванием, не может правильно воспринимать всё...

News image

Симптомы

Люди, страдающие депрессией, старательно избегают общества. Они теряют интерес к окружающему миру и способность получать удовольствие от жизни. Пр...

News image

Виды депрессии: советы и приемы лечения

Симптомы, виды депрессии в психиатрии, психологии - плодородная тема, так как все большее число современных людей подвержены данному заболеванию....

 

Помочь ребёнку:

Детская психотерапия

News image

Многие родители знают, что чаще всего дети болеют простудными и вирусными заболеваниями. Но далеко не все осознают, что ничуть не реже у детей вс...

Информация к размышлению

News image

Несмотря на то, что многие специалисты считают, что преимущества приема медикаментов для лечения депрессии у детей превышают тот риск, который они в...

Авторизация

Антидепрессанты:

Лечение антидепрессантами

News image

В настоящее время широко применяются несколько десятков основных антидепрессантов. При этом между препаратами существует большое количество различий...

СРАВНИТЕЛЬНАЯ ОЦЕНКА ТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО ДЕЙСТВИЯ АНТИДЕПР

News image

Как уже говорилось, несмотря на различия в химическом строении, среди антидепрессантов выявляются препараты, в действии которых преобладает стимулир...

Ингибиторы избирательного поглощения серотонина (ИИПС)

News image

Наиболее поздний класс антидепрессантов, ставший популярным благодаря меньшему количеству побочных эффектов, по сравнению с препаратами двух предыду...

Антидепрессанты в кардиологической практике

News image

Г. В. Погосова, доктор медицинских наук Государственный научно-исследовательский центр профилактической медицины МЗ РФ, Москва Депрессия и серд...