Депрессия по предположениям многих ученых вскоре станет настолько массовым заболеванием, что обойдет по своему распространению респираторные вирусные заболевания. Депрессия может проявляться не только традиционно апатией, унынием и вялостью, но и маскироваться под желание побольше поработать, занять себя трудом. Такой побег от депрессии не воспринимается человеком, как конкретный побег, точно так же, как употребление шоколада или других продуктов питания, которые повышают настроение и позволяют избавиться от депрессии на непродолжительное время. Доказано, что полиненасыщенные омега-3 жирные кислоты понижают уровень развития депрессии и могут помочь вовсе от нее избавиться, эти вещества содержатся главным образом в рыбе. Ученые говорят о том, что около десяти процентов больных язвой или гастритом на самом деле страдают от депрессии. Поэтому ее необходимо вовремя определить и вылечить.
Довольно часто людей интересует, почему перед днем рождения депрессия наступает даже у тех, кто к ней, казалось бы, не склонен. В принципе, сам день рождения можно рассматривать в комплексе с иными праздничными днями, когда также может появляться депрессивное и унылое состояние. Но именно в день рождения депрессия кажется особенно тяжелой и гнетущей, так как это личный праздник для каждого человека. В тридцати процентах случаев депрессия перед днем рождения у мужчин среднего и старшего возраста приводит к самоубийствам. Это повод серьезно задуматься о своем психическом здоровье.
Причины возникновения депрессии перед днем рождения кроются не в психологической, а в биологической природе человека. Помимо психологического напряжения человек испытывает смену биоритмов, вместе эти перемены приводят к волнообразным приступам ухудшения настроения, которые сменяются постоянной апатией. В день рождения и непосредственно перед ним человек начинает ожидать чего-то приятного или нового, волнуется. Также он начинает оценивать свой прожитый год, вспоминать прошлый день рождения и знаковые события последних месяцев.
Все это настраивает его на вдумчивый и меланхоличный лад, и тут в игру вступает защитная реакция организма со стороны психики и биоритмов. Организм снижает уровень своей активности, становится пассивным и менее восприимчивым к приятным волнениям и хлопотам. Довольно часто наблюдается и такая картина, когда человек возбужден и строит чудесные планы по поводу предстоящего праздника, но впоследствии либо они не оправдываются, либо просто организм включает все ту же защитную реакцию. Поэтому психологи рекомендуют не возбуждать себя чрезмерно и не строить иллюзий по поводу предстоящего праздника, так как организм быстро от этого устает и в момент самого празднования включает механизм депрессии. В таком состоянии человек может находиться день и еще какое-то время после праздника. Лучше всего считать день рождения самым обычным днем, это позволит по-настоящему обрадоваться приятным сюрпризам и поздравлениям со стороны близких людей.
Читайте: |
---|
Опасность депрессии:
Невроз движений в разнообразии форм проявленийВ психиатрии выделяют многие формы невротических заболеваний, прежде всего из-за разнообразия возникающих симптомов, различий в выборе тактики их лече... |
![]() Жажда углеводов: Это признак депрессии?Множество людей в плохом настроении чувствуют необходимость в углеводах. Провоцирует ли вас неприятный день на работе или незначительная стычка с... |
![]() Симптомы атипичной депрессииОсновной отличительной чертой атипичной депрессии от острой ее формы, является мгновенная реакция настроения на ситуацию. Другими словами, больной ч... |
Меню сайта:
Новые заметки:
- Как достичь высоких результатов: разминка, режим, оксандролон
- Аренда вибропогружателя Vector Shpunt: актуальные строительные новинки
- Советы как направляющие для станка чпу купить или схожее оборудование
- Где лучше купить клавиатуру и мышку с подсветкой
- Купить запчасти на сеялку под начало сезона
- Найти хранилище для суг и другие решения бизнеса
- Пластичний хірург в Рівному. Ліпосакція ніг. Вартість
Помочь ребёнку:
Навязчивый невроз у детей: симптомы и лечение![]() Невроз навязчивых движений у детей - распространенное заболевание, оно может характеризоваться не только движениями, но и состояниями в целом. Невроз ... |
Депрессия в детском возрасте![]() Для многих педагогов и родителей актуальной темой бесед с психологом становится проблема детской депрессии. Эта тема охватывает и проблемы детей, ли... |
Авторизация
Как лечить депрессию:
Антидепрессанты:
Ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО)![]() ИМОА препятствует действию фермента моноаминоксидазы, содержащегося в нервных окончаниях. Этот фермент разрушает такие медиаторы, как серотонин и но... |
Побочные эффекты, общие для различных классов антидепре![]() Поскольку различные антидепрессанты имеют разную химическую структуру, а также механизм действия, побочные эффекты тех или иных групп, как правило, ... |
Антидепрессанты – польза или вред?![]() Депрессия – это психологическое расстройство, которое сопровождается испорченным настроением, нежеланием улыбаться, радоваться жизни, апатией. Депре... |
Антидепрессанты![]() Американские специалисты призывают производителей антидепрессантов предупреждать на упаковках с лекарствами об опасности возникновения суицидальных ... |
Популярные статьи:
- Как помочь себе при депрессии - лечение депрессии без лекарств
- Таблетки для счастья
- Выраженная депрессия - самый ужасный симптом меланхолического психоза
- Антидепрессанты и нейролептики
- Психотерапия
- Как и где выражаются боли при неврозе?
- ЛЕЧЕНИЕ ДЕПРЕССИВНЫХ СОСТОЯНИИ ФЕНАЗЕПАМОМ
- Антидепрессанты одно лечат, другое калечат
- Ученые назвали лучшее лекарство от депрессии
- Антидепрессанты – польза или вред?