Депрессии - Симптомы и виды депрессий

В редких случаях, люди, которые решили расторгнуть брат, сразу же возвращаются к привычной жизни и начинают жить припеваючи. Намного чаще встречается после развода депрессия у мужчин и женщин. Однако прежде чем ставить себе диагноз необходимо понять, что депрессия является серьезным заболеванием, вопреки бытующему мнению, встречающимся не настолько часто. Зачастую после развода появляется, т.н. субдепрессивное состояние, которое характеризуется снижением работоспособности, ухудшением настроения и пр.В любом случае, развод является серьёзным шаг. Для кого-то это долгожданное избавление, а для кого-то это самая настоящая трагедия и никто не сможет дать ответ на вопрос, сколько длится депрессия после развода. Мужчины и женщины по-разному могут переживать этот сложный «послеразводный» этап. В чём же разница?

Советы мужчинам, как выйти из депрессии после развода

Чаще всего, после развода мужчине приходится тяжелее, чем женщине. Связано это с общественными нормами и особенностями воспитания. С ранних лет мальчиков учат подавлять свои чувства, не жаловаться и не плакать. Помимо этого, часто в мужской дружбе имеет место дух соперничества, и мужчина не может говорить о своих открыто с товарищами, опасаясь упрёков и насмешек.

В итоге самым доступным способом для снятия напряжения оказывается алкоголь. Хорошо, если мужчина вовремя успеет остановиться, в противном случае он может впасть в алкогольную зависимость и основательно разрушить собственную жизнь. Так всё-таки, как победить депрессию после развода мужчине? Важным источником жизненной энергии для большей части мужчин является их профессия, любимое дело. Чтобы справиться с внутренней слабостью и плохим самочувствием молодому человеку рекомендуется отыскать занятие по душе, в крайнем случае, сменить работу. Со временем, новое дело затянет и увлечёт настолько, что тоска отступит на задний план, а затем и исчезнет полностью.

Советы женщинам, как пережить депрессию после развода

Женщины по своей природе являются менее сдержанными в проявлении своих чувств и эмоций. Связи с этим, женщины быстрее проживают острую душевную боль. Они не стесняются плакать и жаловаться подругам на то, каким бывший муж был чудовищем и пр. Помимо этого, разведённая женщина, у которой есть ребёнок, обладает возможностью получать и дарить эмоциональное тепло, которое способствует более быстрому заживлению душевных ран. Эмоциональное участие - лучшее лекарство от горя и тоски. Женщинам можно дать такой совет: не прячьтесь от общения и новых впечатлений, это гарантированно поможет вам пережить трудности, которые связаны с разрывом отношений.

Еще, милым дамам, которые пытаются найти выход из депрессии после развода хочется порекомендовать, не бросаться сразу же в новый роман. Вначале необходимо разобраться в себе, осознать какие ошибки были допущены в предыдущем браке, и освободиться от былых обид. Но лучше всего справиться с депрессией после разрыва отношения помогает надежда на счастливое и светлое будущее.

 



Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасность депрессии:

News image

Другие виды послеродовой депрессии

Существует три вида расстройства настроения, что возникает после рождения ребенка: Послеродовая хандра – состояние, которое переживает каждая жен...

News image

Неврастения: причины, отзывы

Специалисты считают, что астенический синдром является психогенным заболеванием, наиболее часто встречающимся у людей. Для появления неврастении ...

News image

Депрессия у мужчин и женщин: отличия и сходства

Человек, который смог отказаться от приема антидепрессантов ступил на путь избавления от депрессии. Даже послеродовая депрессия у женщин способна дове...

 

Помочь ребёнку:

«Детская» депрессия

News image

Конечно, в самом по себе плохом настроении нет ничего страшного и странного. Но депрессии — расстройства, когда помимо сниженного настроения, подавл...

Рекомендации по наблюдению пациента

News image

Многие дети с задержкой развития могут находиться под наблюдением семейного врача или педиатра. Во многих случаях возникает необходимость в направле...

Авторизация

Антидепрессанты:

Другие антидепрессанты

News image

В продаже существуют и другие антидепрессанты, отличающиеся от описанных выше препаратов, как по своему химическому строению, так и по особенностям ...

Побочные эффекты, общие для различных классов антидепре

News image

Поскольку различные антидепрессанты имеют разную химическую структуру, а также механизм действия, побочные эффекты тех или иных групп, как правило, ...

Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина

News image

Как видно из называния, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина действуют посредством выборочного ингибирования (блокирования) обратного...

СРАВНИТЕЛЬНАЯ ОЦЕНКА ТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО ДЕЙСТВИЯ АНТИДЕПР

News image

Как уже говорилось, несмотря на различия в химическом строении, среди антидепрессантов выявляются препараты, в действии которых преобладает стимулир...