Рабочие обязанности Константина изменились в связи с увольнением большого числа рабочих на предприятии . Теперь его нагрузка на работе возросла, он стал проводить здесь больше времени . На общение с семьей и друзьями времени оставалось совсем немного. Участились конфликты с женой, которая была недовольна его недостаточным участием в жизни семьи. У Константина нарушился сон. Постепенно он стал чувствовать себя все более утомленным и раздражительным. Появились частые головные боли, на работе стало трудно сосредоточиться. Константин стал опасаться, что может допустить серьезную оплошность в работе. Все чаще стали появляться грустные, пессимистичные мысли о себе и о будущем.
По совету друзей Константин обратился к врачу. Врач назначил ему лечение антидепрессантами, что улучшило его сон, а потом и настроение. Улучшение ночного отдыха позволило Константину избавиться от ощущения постоянной усталости, раздражительности, головных болей. Он стал сосредоточенней на работе, почувствовал себя более уверенным. Теперь работа не отнимала у него так много времени. Константин начал понимать, что его симптомы были связаны с очень сильным стрессом . Тогда он принял решение освободиться от ряда своих обязанностей и уделять больше времени семье, активному отдыху и общению с друзьями . Взаимоотношения с женой постепенно нормализовались .
Лечение антидепрессантами помогает устранить боли и утомляемость, восстановить сон и энергию. Когда вы чувствуете себя отдохнувшим и энергичным, вам легче справляться с повседневными делами и легче браться за то, что вам нравится делать. Когда вы вовлекаетесь в приятные для вас виды деятельности и выполняете дела, которые приносят вам чувство удовлетворения, вы начинаете относиться к себе и своему будущему более оптимистично. В следующей таблице приводятся примеры «нарастания» и «убывания» симптомов депрессии.
Нарастание симптомов |
|
Физические симптомы |
Чувство усталости, различные боли, трудности сосредоточения |
Эмоциональные симптомы |
Чувство душевного упадка, пессимизм, безнадежность |
Мысли |
«Меня никто не хочет видеть», «Я плохо работаю», «Я всех подведу» |
Поведение |
Избегание контактов с друзьями, пассивность. |
Убывание симптомов |
|
Физические симптомы |
Улучшение сна, повышение энергии, меньшая сосредоточенность на болевых ощущениях, улучшение способности к концентрации внимания |
Эмоциональные симптомы |
Чувство «подъема», исчезновение антипатии к себе, оптимизм |
Мысли |
«Кажется, она рада меня видеть» |
Поведение |
Говорите приятельнице, что рады ее звонку. Участвуете в обычных развлечениях . |
Читайте: |
---|
Опасность депрессии:
Как характеризиуется инволюционный психоз?Люди старшего возраста, особенно женщины предпенсионного и пенсионного периода, подвержены такому психологическому заболеванию, как инволюционный псих... |
Гуманистическая психотерапияГуманистическое направление в психотерапии - направление современной психологии, ориентированное, главным образом, на исследование смысловой стру... |
Депрессия: апатия и другие симптомыВопреки мнению, распространенному в народе, настоящая депрессия характеризуется не только снижением настроения. Еще нередко путают это заболевание с а... |
Меню сайта:
Новые заметки:
- Как достичь высоких результатов: разминка, режим, оксандролон
- Аренда вибропогружателя Vector Shpunt: актуальные строительные новинки
- Советы как направляющие для станка чпу купить или схожее оборудование
- Где лучше купить клавиатуру и мышку с подсветкой
- Купить запчасти на сеялку под начало сезона
- Найти хранилище для суг и другие решения бизнеса
- Пластичний хірург в Рівному. Ліпосакція ніг. Вартість
Помочь ребёнку:
Непрерывное лечение![]() Необходимость в непрерывном лечении зависит от степени сложности болезни и того, как она влияет на жизнь ребенка. Такое лечение в основном состоит и... |
Обучение ребенка и членов его семьи![]() Обучение ребенка и членов его семьи о депрессии может проводиться врачом как формально, так и в рамках семейной терапии. Ниже наведены самые важные ... |
Авторизация
Как лечить депрессию:
Антидепрессанты:
Особенности действия![]() Антидепрессанты являются «серьёзными» препаратами, всегда требующими индивидуального подбора конкретного препарата и дозы, поэтому их самостоятельны... |
Лечение антидепрессантами![]() В настоящее время широко применяются несколько десятков основных антидепрессантов. При этом между препаратами существует большое количество различий... |
S-аденозилметионин (SAM-e) – общее представление![]() SAM-e, краткая форма от S-аденозиометионин, это вещество, которое находится в клетках растений, животных и людей. Это не растение. Поскольку со врем... |
Антидепрессанты могут стать причиной инсульта![]() По каналам многих информационных агентств прошло сообщение о результатах завершившегося не так давно в США междисциплинарного исследования Women’s H... |
Популярные статьи:
- Как помочь себе при депрессии - лечение депрессии без лекарств
- Таблетки для счастья
- Выраженная депрессия - самый ужасный симптом меланхолического психоза
- Антидепрессанты и нейролептики
- Психотерапия
- Как и где выражаются боли при неврозе?
- ЛЕЧЕНИЕ ДЕПРЕССИВНЫХ СОСТОЯНИИ ФЕНАЗЕПАМОМ
- Антидепрессанты одно лечат, другое калечат
- Ученые назвали лучшее лекарство от депрессии
- Антидепрессанты – польза или вред?