obrydlo.ru

Хроническая усталость и депрессия - довольно распространенные диагнозы современности. Ученые и врачи утверждают, что со временем депрессия станет настолько распространена, что сможет смело конкурировать с сезонными острыми респираторными заболеваниями. Знать лечение, симптомы, признаки хронической депрессии - это значит быть вооруженным и готовым к своевременному лечению, если заболевание проявится у вас или у ваших близких. А ответом на вопрос, как избавиться от хронической депрессии, будет: вовремя обратиться к специалисту. Это должен быть квалифицированный психотерапевт с психологическим и медицинским образованием. Довольно часто пациенту с хронической депрессией необходимо стационарное лечение в клинике с использованием медикаментозного лечения. Поэтому о том, как бороться с хронической депрессией, может рассказать исключительно специалист, изучив конкретный случай заболевания.

Хроническую депрессию на медицинском языке называют дистимией. Это затяжное легкое психическое расстройство, симптомы которого обнаруживаются на протяжении нескольких лет. Больные чувствуют себя несчастными и подавленными постоянно, грусть и апатия сидят где-то глубоко внутри, кажется, что от них невозможно избавиться. Такие симптомы клинической депрессии могут наблюдаться еще в подростковом и юном возрасте, а со временем она перерастает в настоящую и полноценную хроническую депрессию. Поэтому очень важно выявить признаки клинической депрессии на раннем этапе и начать ее лечение. В большей степени хроническая депрессия распространена среди женщин, мужчины переживают депрессию в более острой форме с быстрым течением.

Причинами хронических депрессий являются не только психологическая предрасположенность, но и понижение уровня серотонина в организме. Отсюда возникает невозможность пережить стресс, справиться с ним, и у человека начинается затяжная депрессия. Если хроническая депрессия сохраняется на протяжении трех и более лет, она имеет свойство перетекать в иные виды депрессии или иные психические заболевания. Хроническая депрессия может протекать с эпизодами улучшения и без них. У больного может развиться вторичная депрессия хронического характера, которая также может существовать в паре с паническими атаками и неврозом, тревожностью и социофобией.

Дополнительными симптомами для хронической депрессии являются головные боли и боли в суставах, гастрит и язвенная болезнь, а также различные проблемы с пищеварением. Если депрессивное состояние с подобными симптомами и нарушениями сна сопровождает человека более двух недель, это должно стать основанием для похода к врачу. Лечение включает в себя не только психотерапию, так как при хронической депрессии нарушена выработка серотонина. Это вещество организм должен получать из пищи: сыра и соевых продуктов, куриное мясо и яйца, а также иные. Диета в комплексе с психотерапией позволяют справиться с недугом.