С самого раннего детства важно дать возможность детям свободно выражать любые свои эмоции. Особенно это касается мальчиков. Они и так проявляют меньше открытости, а родители часто устанавливают им еще большие запреты: Ты же мальчик, ты не должен плакать , Будущие мужчины не боятся ничего .
Очень полезны так называемые эмоциональные прививки

Мне кажется, что она серая, как низкое небо, лежащее на плечах городских высоток… Воспользовавшись тем, что природа на время потеряла краски и как бы задремала, депрессия лишила не только внешний, но и внутренний мир ярких красок.

Если присмотреться, то каждый может рассмотреть именно свою депрессию. У кого-то она похожа на сгорбленную старуху с посохом, идёт-бредёт, не разбирая дороги. У кого-то – это тихо воющая в углу подсознания лохматая собачонка

Наконец-то, Вы беременны, у Вас будет малыш, одно представление об этом приводит к головокружительному состоянию счастья. Многие беременные женщины тысячи раз перебирают в голове процесс родов, появление малыша, делают бесчисленное количество нужных и ненужных покупок ещё не родившемуся чаду, мечтая побыстрее надеть их на него.

И вот процесс начался, схватки, потуги, вот уже видна головка, вот он весь появился, маленький, красненький, еле живой, вот он делает свой первый крик, ему перерезают пуповину, кладут Вам на живот. На пороге появляется счастливый папаша с букетом алых роз и огромной улыбкой на лице

Учеными обнаружена четкая связь между курением и склонностью к депрессии у подростков. Многие считают, что сигарета может поднять настроение, и поэтому используют курение в качестве профилактического средства от уныния и депрессии. Однако исследование канадских ученых позволяет сделать вывод: у подростков курение может привести к депрессивному состоянию.

В исследовании участвовали 662 учащихся средней школы, которым было предложено заполнить двадцать анкет с вопросами об отношении к курению и эмоциональном состоянии респондентов