Вполне естественно, что в первый свой визит к врачу вы можете стесняться. У вас может быть множество вопросов к врачу, однако все они исчезнут, как только вы переступите порог кабинета.
Именно поэтому вам необходимо подготовиться к визиту. Перед первым приемом у врача вы должны четко определить те вопросы, ответы на которые вас интересуют. Подумайте о том, чего вы ждете от лечения. Идя к врачу, вооружитесь информацией и вопросами.
Мы поможем вам подготовиться к первому приему у врача.
Запишите свои вопросы. Если вас интересуют особые моменты, запишите их. Не думайте, что врач догадается рассказать вам о том, что вас интересует.Например, вы можете спросить у врача следующее:
У психотерапевта вы можете спросить следующее:
Какой вид психотерапии вы используете? Какие цели ставите? Чего вы ожидаете от меня? Будете ли вы задавать домашнее задание, который я буду должен выполнить между сеансами? Как часто проходят сеансы? Ваша терапия кратковременная или длительная? Сколько стоит сеанс? Ведите дневник. Если вы будете записывать каждое изменение вашего настроения в дневник, это поможет как вам, так и вашему врачу. Достаточно будет нескольких строк каждый день, в которых обязательно вы должны писать о: своих чувствах на протяжении дня; проявлении симптомов болезни; событиях, которые вызвали смену настроения; качестве сна; точной дозе принятого лекарства;Обязательно возьмите этот дневник с собой на прием к врачу и покажите его ему. Если вы будете вести дневник на протяжении нескольких недель или даже месяцев, вы сможете увидеть причины, которые провоцируют смену настроения и которые до сих пор вы не замечали.
Не забудьте рассказать врачу о физических симптомах. Вы можете думать, что они не имеют никакого значения, однако они могут служить предвестниками депрессии. Обязательно расскажите врачу о болях, расстройстве желудка, нарушениях сна или любых других физических симптомах. В некоторых случаях пациентам необходимо принимать отдельное лекарство, чтобы облегчить эти симптомы. Попросите друзей или родственников помочь вам. Спросите их, не заметили ли они, что ваше поведение как-то изменилось. Возможно, они расскажут вам о тех симптомах, которые вы не заметили. И если вы нервничаете по поводу первого визита к врачу, попросите друга или родственника пойти с вами.Читайте: |
---|
Опасность депрессии:
Невроз после стресса и прочих негативных факторовНевроз после алкоголя, стресса, инсульта и родов - наиболее распространенные формы на сегодняшний день. В принципе, все они сводятся к одному первопри... |
![]() Настроение и времена года«Когда мы проводим исследования, изучая ПМДС, то многие женщины утверждают, что летом они чувствуют себя лучше, чем зимой», рассказывает Джейн Ендик... |
![]() Чем чревато нервное и физическое истощение?Если вы много работаете, не выделяя времени на отдых, то вас может одолеть нервное и физическое истощение организма. Оно не только само опасно дл... |
Меню сайта:
Новые заметки:
- Как достичь высоких результатов: разминка, режим, оксандролон
- Аренда вибропогружателя Vector Shpunt: актуальные строительные новинки
- Советы как направляющие для станка чпу купить или схожее оборудование
- Где лучше купить клавиатуру и мышку с подсветкой
- Купить запчасти на сеялку под начало сезона
- Найти хранилище для суг и другие решения бизнеса
- Пластичний хірург в Рівному. Ліпосакція ніг. Вартість
Помочь ребёнку:
Что может быть причиной серьезного нарушения?![]() Чаще всего это - психотравмирующие ситуации в семье. Развод родителей, длительная болезнь или смерть одного из членов семьи, запутанные межличностны... |
Детская психотерапияМногие родители знают, что чаще всего дети болеют простудными и вирусными заболеваниями. Но далеко не все осознают, что ничуть не реже у детей вс... |
Авторизация
Как лечить депрессию:
Антидепрессанты:
Трициклические антидепрессанты и послеродовая депрессия![]() Пример Как действуют эти антидепрессанты? Трициклические антидепрессанты уравновешивают определенные химические элементы мозга, которые имеют... |
Отечественные антидепрессанты![]() Советская фармацевтика старалась не отставать от достижений зарубежных психофармакологов. После открытия ипрониазида и имипрамина в конце 1950-х год... |
Другие антидепрессанты![]() В продаже существуют и другие антидепрессанты, отличающиеся от описанных выше препаратов, как по своему химическому строению, так и по особенностям ... |
Какой вред могут нанести антидепрессанты во время берем![]() Существует несколько видов антидепрессантов. Одни из них несут в себе меньший риск нанесения вреда, нежели остальные. Однако, чтобы утверждать, что ... |
Популярные статьи:
- Как помочь себе при депрессии - лечение депрессии без лекарств
- Таблетки для счастья
- Выраженная депрессия - самый ужасный симптом меланхолического психоза
- Антидепрессанты и нейролептики
- Психотерапия
- Как и где выражаются боли при неврозе?
- ЛЕЧЕНИЕ ДЕПРЕССИВНЫХ СОСТОЯНИИ ФЕНАЗЕПАМОМ
- Антидепрессанты одно лечат, другое калечат
- Ученые назвали лучшее лекарство от депрессии
- Антидепрессанты – польза или вред?