Лечение - Как победить депрессию

По статистическим данным, практически семьдесят процентов людей за свою жизнь переживали невротические состояния, а некоторые из них - настоящие патологические неврозы с длительным течением. Многих до сих пор интересует, как навсегда избавиться от невроза. Безусловно, этот вопрос лучше всего задавать психотерапевту во время приема или сеанса терапии. Мы же остановимся на основных фактах, которые необходимо знать для того, чтобы излечиться.

Итак, как самостоятельно избавиться от невроза? В первую очередь, для того, чтобы избавиться от невроза, необходимо знать его первопричину. В противном случае медикаменты или гипноз на сеансах психотерапевта ни к чему не приведут, снимая лишь кратковременные симптомы. Следует помнить о том, что невроз, у которого была установлена причина, излечим, независимо от его стадии и степени тяжести. Специалисты выделяют два подхода в лечении невроза: работа с симптоматикой и факторами. К симптоматике относят конкретные психические или физиологические симптомы невроза, к факторам - психогенные и социальные ситуации или условия.

Невроз возникает как следствие неправильного разрешения противоречий, которые возникают между личностью человека и факторами, которые для него являются значимыми. Для того, чтобы определить эти факторы, психотерапевт знакомится с больным, изучает его личность и выделяет значимые для него факторы, будь то какие-либо ценности, его воспитание, цели или потребности и прочее. Причиной невроза в любом случае является психотравма, которая была получена человеком в прошлом. Такая травма могла произойти как в детстве (в большинстве случаев), так и во взрослом возрасте. С помощью гипнотерапии и иных приемов психотерапевт может разблокировать ее, дать выход эмоциям и переживаниям, что станет первым шагом на пути к выздоровлению от невроза.

После устранения такой травмы и ее переживаний, психотерапевт сосредотачивается личностных особенностях человека: его способе мышления, поведенческих реакциях, восприятии ситуаций. Все эти особенности, как правило, являются неправильными вследствие развития невроза, поэтому после устранения его причины могут быть источниками, подпитывающими заболевание в дальнейшем. Поэтому очень важно их скорректировать и не дать им развиваться в неправильном направлении. Ведь невроз формируется в большей степени не из-за самой реакции человека на психотравмирующую ситуацию в прошлом, сколько из-за переработки и осознания ее на протяжении последующего времени.

Кроме этого, не стоит выпускать из внимания социальные факторы, подпитывающие невроз. Как правило, под ними подразумевается профессиональная деятельность человека, его условия проживания и существования, транспорт и прочее. Сюда же относятся неблагополучные семейные условия, будь то неполная семья или несчастливый брак. Все это учитывается специалистом при разработке схемы лечения больного неврозом.

 



Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасность депрессии:

News image

Постразводная депрессия

С тех пор как существует психологическая наука, принято считать, что распад благополучной семьи, существовавшей пять-семь-десять лет, - это серьез...

News image

Невроз: причины разнообразны, а результат один

Знакомясь с таким заболеванием, как невроз, следует принять во внимание, что оно возникает по многим причинам. В процессе определения этимологии ...

News image

Депрессия у мужчин и женщин: отличия и сходства

Человек, который смог отказаться от приема антидепрессантов ступил на путь избавления от депрессии. Даже послеродовая депрессия у женщин способна дове...

 

Помочь ребёнку:

«Детская» депрессия

News image

Конечно, в самом по себе плохом настроении нет ничего страшного и странного. Но депрессии — расстройства, когда помимо сниженного настроения, подавл...

Могут ли дети на самом деле страдать от депрессии?

News image

Да. Детская депрессия остро отличается от просто «плохого настроения» и ежедневных эмоциональных вспышек, что часто наблюдаются в жизни ребенка. Есл...

Авторизация

Антидепрессанты:

АНТИДЕПРЕССАНТЫ

News image

Антидепрессанты [antidepressiva; греч. anti - против + лат. depressus (от deprimere) придавленный, угнетенный] — лекарственные средства, применя...

Атипичные антидепрессанты

News image

. Атипичные антидепрессанты не относятся ни к трициклическим антидепрессантам, ни к селективным ингибиторам обратного захвата серотонина, но действу...

Трициклические антидепрессанты

News image

Эти антидепрессанты получили свое название от структуры лежащего в их основе химического соединения, которое состоит из трех колец (циклов). Трицикл...

Пример конкретного случая

News image

Рабочие обязанности Константина изменились в связи с увольнением большого числа рабочих на предприятии . Теперь его нагрузка на работе возросла, он ...