Депрессии - Теория депрессии

Депрессия не может возникнуть из ниоткуда и самостоятельно пройти также не может. Причин возникновения депрессии очень много и они очень разнообразны - сложности в семье, напряжённая работа, нехватка денег, однако порой даже исключение деструктивных факторов не позволяет избавиться от последствий депрессии. Депрессию может сопровождать и потеря аппетита, замкнутость, исчезновение интереса к окружающим. Нередко человек, которые страдает от депрессии, подсознательно начинает искать пути спасения, гуляя на свежем воздухе, употребляя сладости, и пытается самостоятельно преодолеть нахлынувший на него негатив.

Также, причиной депрессии может быть систематическое недосыпание, переутомление, авитаминоз, ПМС и т.п. очень важно вовремя выявить причину появления такого состояния и грамотно её устранить. Врачи установили, что депрессия у представительниц прекрасного пола почти в два с половиной раза увеличивает риск возникновения инсульта. Кроме этого, из-за потери интереса к окружающему миру могут возникать ссоры, конфликты, что ведёт к другим, более серьезным проблемам.

Во время депрессии часто появляется чувство никчёмности, ненужности, человеку кажется, что людям, окружающим его намного легче будет жить, если его больше не будет. На фоне этого могут возникать мысли о самоубийстве, желание несчастного случая, внезапной смерти. При этом вероятно полное отсутствие желание, что менять в жизни, человек теряет контакт с окружающим миром, замыкается в себе.

Организм во время депрессии может выдавать неприятные реакции, например, ослабление иммунитета, воспалительные процессы, проблемы с сердечнососудистой системой. В случае, если депрессию игнорировать и не заниматься лечением, она может стать хроническим заболеванием, которая лечится очень тяжело. Помочь выйти из депрессии может психотерапевт, чтобы выбрать нужно специалиста можно просмотреть специализированные форумы и почитать отзывы, например отзывы на клинику неврозов на васильевском острове.

Часто, чтобы справится с депрессией, людям советуют общение с животными, в частности с собаками и лошадьми. Кроме этого необходимо больше гулять, желательно в красивых местах, на свежем воздухе, общаться с людьми, которые позитивно настроены.

Чтобы уменьшить вероятность развития депрессии, нужно чаще уделять внимание самому себе, найти хобби, научиться радоваться мелочам, полюбить свою жизнь.

 



Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасность депрессии:

News image

Особенности депрессивного невроза и его лечения

Как правило, депрессивный невроз, возникают у людей, которые не уверены в себе, которым сложно адаптироваться к изменяющимся условиям жизни, самостоят...

News image

Антидепрессанты и дистимия

Существует множество разных антидепрессантов, применяемых при дистимии. Беря во внимание психическое и физическое состояние больного, врач подберет ...

News image

Маниакальный психоз: особенности проявления

Главной особенностью маниакального психоза является сильно возбужденное состояние пациента с сумасшедшими наклонностями. Основные симптомы маниакально...

 

Помочь ребёнку:

Причина детской депрессии

News image

Точная причина депрессии неизвест­на. Депрессия проявляется от действия совокупности внутренних и внешних факторов, комбинации кото­рых у больных ра...

Как проявляется и развивается психоз у ребенка?

News image

Довольно часто дети с раннего возраста страдают различными психическими заболеваниями. При этом некоторые из них могут быть врожденными, другие проявл...

Авторизация

Антидепрессанты:

АНТИДЕПРЕССАНТЫ

News image

Антидепрессанты [antidepressiva; греч. anti - против + лат. depressus (от deprimere) придавленный, угнетенный] — лекарственные средства, применя...

Депрессия: Принимаем антидепрессанты правильно

News image

Если ваш врач назначил вам антидепрессанты, вы должны помнить некоторые важные моменты. Если вы будете придерживаться приведенных ниже советов, вы с...

S-аденозилметионин (SAM-e) – общее представление

News image

SAM-e, краткая форма от S-аденозиометионин, это вещество, которое находится в клетках растений, животных и людей. Это не растение. Поскольку со врем...

Что такое антидепрессанты?

News image

О депрессии написано много статей и даже книг. Депрессия, если говорить о ней простым языком, это упадок моральных сил, потеря смысла существования....