Сезонные депрессии

Депрессии - Сезонные депрессии

советы, которые помогут вам избежать зимней депрессии

Зима – это не только веселое празднование нового года, это еще и очень сложный период, связанный с небольшим световым режимом дня и необходимостью много трудиться. Зимней депрессии более подвержены женщины и дети. Наиболее сложные месяцы это декабрь и январь.

В темное время суток в организме вырабатывается больше мелатонина – гормона сна

 
 
Депрессии - Сезонные депрессии

что такое сезонная депрессия

О том, что такое сезонная депрессия, рассказывает врач московского медицинского центра Невро-Мед , доцент кафедры психиатрии и медицинской психологии Российского Государственного Медицинского Университета, кандидат медицинских наук, врач высшей категории КИРЕЕВА ИРИНА ПЕТРОВНА.

Ирина Петровна, скажите, почему депрессия обостряется весной?

Не только весной, но ещё и осенью, причём нередко тянется с поздней осени до середины весны, есть даже такое понятие - зимняя депрессия . Почему так происходит, ученым до конца не известно. Как, впрочем, не ясны до конца и причины недуга

 
 
Депрессии - Сезонные депрессии

что такое сезонная депрессия?

Сезонная депрессия, которую часто называют сезонным аффективным расстройством (САР), – это состояние, повторяющееся в один и тот же период, в начале осени или зимой и в конце весны или начале лета. Это состояние – нечто более значительное, чем просто «зимняя хандра» или «повышенная раздражительность». Существует также редкая форма САР, известная как «летняя депрессия», которая начинается в самом начале лета и заканчивается поздней осенью.

Симптомы

Люди, страдающие от САР, имеют много общих симптомов, характерных для депрессии: печаль, тревога, раздражительность, потеря интереса к своей обычной деятельности, отказ от общественной деятельности и неспособность сосредоточиться

 
 
Депрессии - Сезонные депрессии

как пережить сезонную депрессию

Когда холодно, хмуро, и вместо того, чтобы готовить доклад, составлять баланс или даже заниматься любовью, тебе хочется залезть под три пуховых одеяла, обложиться подушками и шоколадом, и оставаться в этом положении вплоть до первой капели – значит, пришла она – сезонная депрессия. Эта статья о том, как не дать ей ни единого шанса завладеть твоей душой и телом.

Когда холодно, хмуро, и вместо того, чтобы готовить доклад, составлять баланс или даже заниматься любовью, тебе хочется залезть под три пуховых одеяла, обложиться подушками и шоколадом, и оставаться в этом положении вплоть до первой капели – значит, пришла она – сезонная депрессия. Эта статья о том, как не дать ей ни единого шанса завладеть твоей душой и телом

 
 
Депрессии - Сезонные депрессии

как бороться с сезонной депрессией?

А.М. – Настроение у меня более или менее нормальное. А передача наша будет посвящена тем, у кого с этим определенные проблемы

 
 

Страница 11 из 12

<< Первая < Предыдущая 11 12 Следующая > Последняя >>

Опасность депрессии:

News image

Что означает в медицине термин неврастения?

Характерной чертой панических неврозов является проявление панических атак. Они выражаются во внезапных коротких приступах страха и беспричинной ...

News image

Психология неврозов - симптоматика, помощь

Невроз - это в психологии очень распространенный диагноз, который ставят каждому третьему обратившемуся пациенту. Но почему невроз так распростра...

News image

Виды депрессии

а) По гипотетической причине Эндогенная депрессия (возникающая изнутри — стабильное окружение) Первичная депрессия (наступающая вне связи с др...

 

Помочь ребёнку:

Обучение ребенка и членов его семьи

News image

Обучение ребенка и членов его семьи о депрессии может проводиться врачом как формально, так и в рамках семейной терапии. Ниже наведены самые важные ...

Процедура определения и лечения детской депрессии

News image

Если симптомы депрессии не проходят больше двух недель, вам необходимо обратиться к семейному врачу, чтобы исключить причину подобного состояния из-...

Авторизация

Антидепрессанты:

ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА АНТИДЕПРЕССАНТОВ

News image

Подавляющее большинство антидепрессантов — ингибиторов МАО: ипрониазид, фенелзин, иналамид, фенипразин, изокарбоксазид и др. — являются по химическо...

Депрессия: Как справиться с побочными эффектами антидеп

News image

Почти все антидепрессанты имеют определенные побочные эффекты. Если вы принимаете антидепрессанты и страдаете от побочных эффектов, то эта статья по...

Антидепрессанты могут стать причиной инсульта

News image

По каналам многих информационных агентств прошло сообщение о результатах завершившегося не так давно в США междисциплинарного исследования Women’s H...

Антидепрессанты - бытовые вопросы

News image

В среде «нормальных» людей бытует мнение, что «антидепрессанты очень вредны», «от них можно сойти с ума», «к ним привыкают на всю жизнь» и т. д. Пра...