obrydlo.ru

На эмоциональном уровне:

На физиологическом уровне:

На социальном уровне (поведенческом):

На мыслительном уровне:

Большинство из этих проявлений встречаются у каждой родившей женщины.

С чем это связано?

Причины, которые вызывают депрессивное состояние у женщины:

Вот далеко не полный перечень причин, которые выбивают женщину из обычной колеи и она может впасть в депрессию. Причем, это не связано – первый у нее ребенок или третий. Появление нового члена семьи, маленького и беспомощного задает свой ритм жизни, под который все члены семьи, а в первую очередь, мама, должны беспрекословно подстраиваться.

День женщины, родившей малыша, очень однообразен – несколько кормлений в день, бесконечные подмывания малыша, пеленание, стирка, глажка пеленок, распашенок, подгузников. Вечером – ежедневное купание в ванночке и укладывание спать. Если лактация еще не налажена или ребенок с трудом берет грудь, не опустошает ее до конца – это еще и постоянные сцеживания после (до) кормления. Если кормление искусственное – это кипячение бутылочек, разведение смеси и тд.

Женщина ежедневно, несмотря на общий факт свершившегося счастья, испытывает стресс и страх за малыша – почему он плачет, почему он покрылся сыпью, что я съела, что я сделала не так, чем я могу ему помочь?

Из личного опыта – с первым ребенком все было ново. Жизнь перевернулась с ног на голову. Обычные мероприятия и семейный традиции ушли на задний план. Многие ритуалы, как купание, например, возводилось в культ, и если вдруг ребенок засыпал некупанным (при том, что за день его попа мылась по несколько раз) появлялись мысли о том, что я – плохая мама. И так – во всем. Первый плач ребенка перед сном , первый насморк – все это было стрессом и очередным актом самоедства.

Думаю, каждая мама с первенцем испытывала такие переживания.

Через некоторое время, когда ощущение новизны прошло, домашние дела и все процедуры стали восприниматься как необходимость, прямая зависимость личного времени от сна малыша - стала раздражать.

Находясь в 4 стенах все казалось ужасным – беспорядок, гора неглаженного белья, грязь на плите и ощущение безысходности стало укрепляться в сознании.

Со вторым ребенком страха и гиперотвестненности уже было меньше – как опытная мама, я спокойнее относилась ко многим вещам, поскольку уже знала, как их предотвратить или ликвидировать. Дочка была и спокойнее, и с животиком проблем не было, и засыпала быстрее.

Тем не менее, чувство того, что я снова ничего не успеваю – а ведь тут еще забота о первом ребенке, - снова пришло.