* Неоправдавшиеся ожидания. Допустим, работник стремился сделать карьеру, но прошел год, за ним – другой, а изменений не происходит. Как следствие, падает самооценка, начинаются поиски причины неудач, человек сталкивается с неразрешимыми вопросами, не видит выхода…

* Разочарование в профессии, отсутствие внутренних ресурсов для поисков нового места в жизни. Человек осознает необходимость перемен, но не может на них решиться

По некоторым оценкам, в России каждый третий в той или иной степени подвержен депрессии. Факторы, способствующие развитию депрессии, являются у нас постоянным жизненным фоном. Это и непредсказуемость общей социальной ситуации, и стрессогенность среды, превращающей жизнь в постоянную борьбу за выживание, и традиционные нормы общества, ориентирующие человека на выполнение многочисленных обязанностей. При этом депрессия впервые была формально признана в России как отдельное заболевание только в 1998 году

Степень тяжести депрессии определяется выраженностью и формой её симптомов. При дистимии симптомы выражены слабо, но существуют годами. Некоторые учёные считают такое состояние скорее невротическим расстройством или даже особенностью характера и стиля жизни человека. В случае атипической депрессии классические симптомы заболевания незаметны окружающим

Депрессия возникает тогда, когда в определённых участках мозга уменьшается концентрация нейротрансмиттеров - биологически активных веществ, посредством которых осуществляется передача электрического импульса. Факторами, нарушающими обмен этих веществ, могут быть некоторые медикаменты, алкоголь в больших дозах, наркотики, психостимуляторы. То есть депрессия может быть обусловлена химическими процессами.

К биологическим факторам относится и наследственность

Депрессия действительно похожа на затмение – абсолютно всё видится в чёрном свете и жизнь кажется невыносимым ночным кошмаром. По данным статистики, в некоторые периоды жизни около 10–25% женщин и 5–12% мужчин впадают в депрессию. Врачи считают, что к 2020 г. в развитых странах депрессия как причина смерти займёт второе место после сердечно-сосудистых заболеваний