obrydlo.ru

Сегодня известно огромное количество видов, направлений психотерапии, которые используются в зависимости от определенной ситуации, самого пациента. Но насколько бы не было велико разнообразие современных направлений психотерапии, основное большинство из них сопоставимо с несколькими направлениями, среди которых выделяют три основных направления психотерапии.

Прежде всего, когнитивное направление в психотерапии, или когнитивно-бихевиоральное рассматривающее человека как механизм, отвечающий реакциями на проявления, воздействия внешней среды, но преломляя их через призму внутренних переменных - целей, потребностей, ментальных карт. Действие психотерапии происходит во время работы со способами понимания, при подкреплении правильного поведения. В психотерапии психодинамическое направление ориентируется на всю происходящую в каждом внутреннюю жизнь, как следствие проявления внутренних импульсов сталкивающихся с представлениями о существующей реальности, как игру индивидуального/коллективного бессознательного, вызванных проявлением внутренней природы, реализующей наши инстинкты, тем самым подталкивающей нас к самоактуализации, развитию.

Своего рода это психоанализ, юнгианство, гуманистический подход. Гуманитарное направление объединяет вера во внутреннюю свободу каждого человека, вера в его возможность самостоятельно сформировать свои отношения, смыслы, жизненные ценности, оставаясь верным самому себе, что подразумевает в первую очередь - экзистенциальный, духовные подходы. Также широко используются в психотерапии новые направления - гуманистическое, экзистенциально-гуманистическое, семейная психотерапия. Но встретить сегодня терапевта работающего исключительно в поведенческом или когнитивном направлении сложно, поскольку очень часто происходит смыкание, переплетение различных направлений, а это требует в свою очередь взвешенного, разностороннего подхода.

Среди других методов широко применяется интегративный подход, то есть мультимодальная психотерапия. При использовании в качестве определяющей тенденции, внутри ее выделяют методический эклектизм, теоретическую интеграцию, психотерапевтическую полипрагмазию. Хотя данное направление наиболее эффективно для человека со специфическими проблемами вызванных его окружением, обстоятельствами, но из-за смешения разных факторов, стилей интеграции чревато непредсказуемыми проявлениями. Системный подход в психотерапии довольно распространенный, уважаемый подход, но в действительности является модификацией психодинамического/гуманитарного направления. Терапевт, занимающий позицию наблюдателя, фокусирует внимание на партнерстве, семье, целостных системах, отдельных группах со своей историей, этапами развития, закономерностями, ценностными ориентациями.