В мае 1998 года Минздрав Российской Федерации издал приказ № 148 “О специализированной помощи лицам с кризисными состояниями и суицидальным поведением”, что явилось косвенным признанием того, что соответствующим органам и учреждениям здравоохранения необходимо уделить наконец адекватное внимание проблеме самоубийств среди населения.

Возрастающее число самоубийств большинство авторов связывают с социально-экономическим кризисом, переживаемым страной. Между тем следует различать причины самоубийств и факторы, способствующие и препятствующие совершению самоубийств, а также росту или снижению их числа.

Причины самоубийств многообразны, но всегда индивидуальны и комплексны

Точная причина депрессии неизвест­на. Депрессия проявляется от действия совокупности внутренних и внешних факторов, комбинации кото­рых у больных различны.

Дети родителей, которые в прошлом страдали приступами депрессии, более склонны к заболева­нию, чем дети здоровых родителей. Среди предков и родственников детей, страдающих депрессией, часто можно найти больных психическими болезнями

Главное, что утешает, – уверенность, что после зимы непременно наступит весна. А чтобы зимовать было легче, специалисты рекомендуют следующее:

• Свет, свет и еще раз свет. Ничто не влияет на выработку мелатонина так сильно. Как можно больше времени в светлое время суток проводите под открытым небом

Обычно антидепрессанты должны приниматься примерно в течение восьми недель до того, как станет ясно, является ли лечение эффективным. В исследовании, опубликованном в журнале Psychiatry Research, описывается гораздо более быстрое решение проблемы подбора лекарств.

Простое устройство, измеряющее активность мозговых волн пациента, уже через неделю после лечения может с точностью указать, должен ли он продолжать принимать лекарства или попробовать что-то ещё. Результаты опыта, который проводился в США, подтверждают значительное сокращение времени, необходимого для эффективного лечения депрессии