Депрессия – каждый человек сталкивался с этим словом, а уж с самим её ощущением в том числе. Как правило, это тоскливое состояние души нападает на человека в период наступления холодов, ближе к осени или зимой. Почему так происходит? Кто-то считает, что это случайное явление, которое как приходит, так и уходит. Но с научной точки зрения, это утверждение не верно.
Дело в том, что депрессия чаще всего возникает в случае, когда ваш иммунитет дает слабину. Само собой, именно ближе к осени, наш организм подвергается массивной атаке микроорганизмов, которые могут привести к заболеванию. Отсюда и подавленное состояние. Нехватка витаминов, холод – все это наваливается на человека как снежный ком, в итоге появляется лень, аморфное состояние, а так и до депрессии недалеко.
Летом мы часто бываем на улице, гуляем, едим овощи и фрукты, а вот осенью и зимой все резко меняется, выходить на улицу просто лень, купить фрукты не так просто. Обязательно устраивайте прогулки, обратитесь в Алло Такси и на машине съездите к друзьям, позитивная энергетика поможет вам избавиться от депрессии. Само собой, не нужно забывать о том, что важно регулярно употреблять в пищу фрукты и овощи, можно дополнительно купить витамины в аптеке, они не будут лишними, а только пойдут на пользу и значительно укрепят иммунитет.
Читайте: |
---|
Меню сайта:
Новые заметки:
- Как достичь высоких результатов: разминка, режим, оксандролон
- Аренда вибропогружателя Vector Shpunt: актуальные строительные новинки
- Советы как направляющие для станка чпу купить или схожее оборудование
- Где лучше купить клавиатуру и мышку с подсветкой
- Купить запчасти на сеялку под начало сезона
- Найти хранилище для суг и другие решения бизнеса
- Пластичний хірург в Рівному. Ліпосакція ніг. Вартість
Помочь ребёнку:
Депрессия у детей и подростков – причиныСчитается, что депрессия вызвана дисбалансом таких химических элементов в мозгу, как нейротрансмиттеры, которые отвечают за передачу импульсов между... |
Процедура определения и лечения детской депрессииЕсли симптомы депрессии не проходят больше двух недель, вам необходимо обратиться к семейному врачу, чтобы исключить причину подобного состояния из-... |
Авторизация
Как лечить депрессию:
Антидепрессанты:
Ингибиторы избирательного обратного захвата серотонинаИнгибиторы избирательного обратного захвата серотонина – это более поздние препараты, получившие популярность в борьбе с депрессией благодаря тому, ... |
Антидепрессанты могут стать причиной инсультаПо каналам многих информационных агентств прошло сообщение о результатах завершившегося не так давно в США междисциплинарного исследования Women’s H... |
Исследователи скрывают правду об антидепресЕще в советские времена Михаил Жванецкий в одной из своих незабвенных коротких миниатюр призывал производителей лекарств тщательнее подходить к ка... |
Антидепрессанты - бытовые вопросыВ среде «нормальных» людей бытует мнение, что «антидепрессанты очень вредны», «от них можно сойти с ума», «к ним привыкают на всю жизнь» и т. д. Пра... |
Популярные статьи:
- Как помочь себе при депрессии - лечение депрессии без лекарств
- Таблетки для счастья
- Выраженная депрессия - самый ужасный симптом меланхолического психоза
- Антидепрессанты и нейролептики
- Психотерапия
- Как и где выражаются боли при неврозе?
- ЛЕЧЕНИЕ ДЕПРЕССИВНЫХ СОСТОЯНИИ ФЕНАЗЕПАМОМ
- Антидепрессанты одно лечат, другое калечат
- Ученые назвали лучшее лекарство от депрессии
- Антидепрессанты – польза или вред?