Многие продукты заполучили себе славу двигдтелей настроения , но много среди них самозванцев. У некоторых и вовсе репутация ненадежная.
Чай и кофеБез первого ты не представляешь разговора по душам, без второго не можешь проснуться. Кофеин, который в них содержится, подпитывает тебя энергией. Но это простое влияние на тело! Нет доказательств, что кофеин улучшает твое настроение. Избавить от неприятного осадка после ссоры? Вряд ли чаю или кофе это под силу.
АлкогольТут даже мы удивились, ведь без хорошего коньяка не обходится ни одн праздник или семейное застолье. Когда речь заходит о беззаботном празднике, все воспринимают алкоголь как союзника. Есть и у пего своя тайна. Да, безусловно, умеренные порции спиртного снижают симптомы депрессии.
Но недавнее исследование показало, что в больших количествах градусы наносят человеку вред, опустошают и разрушают. Так может ли алкоголь быть опорой состоянию духа?
ШоколадВсе знают, что плитка шоколада - скорая помощь увядающему настроению. Австралийские ученые говорят, что шоколад в данном случае скорее продлевает, чем устраняет угнетенное состояние духа. И назвать его антидепрессантом никак нельзя.
Такие выводы они обнародовали после серии опытов. Съешь пару плиточек шоколада, если хочешь запастись полезными аптиоксидантами или защитить сердце. Но на помощь настроению не рассчитывай.
Читайте: |
---|
Опасность депрессии:
![]() Сезонная депрессия (сезонное аффективное расстройство)Чувствуете ли вы себя подавленно во время зимних месяцев – больше чем вам бы этого хотелось? Возможно у вас сезонная депрессия, также известная как ... |
Депрессия после расставания случается довольно частоКаждый человек в своей жизни переживает сильное чувство депрессии после расставания с любимым человеком. Воспоминания о романтических отношениях, нежн... |
Мозговая неврастенияНеврозы, вне зависимости от их разновидностей, не являются анатомическими повреждениями мозга, это всего лишь функциональные заболевания централь... |
Меню сайта:
Новые заметки:
- Как достичь высоких результатов: разминка, режим, оксандролон
- Аренда вибропогружателя Vector Shpunt: актуальные строительные новинки
- Советы как направляющие для станка чпу купить или схожее оборудование
- Где лучше купить клавиатуру и мышку с подсветкой
- Купить запчасти на сеялку под начало сезона
- Найти хранилище для суг и другие решения бизнеса
- Пластичний хірург в Рівному. Ліпосакція ніг. Вартість
Помочь ребёнку:
Депрессия бывает и у детей![]() Самое главное заблуждение заключается в том, что многие считают депрессию взрослым заболеванием, которое возникает, когда мы начинаем испытывать на ... |
Детская депрессия: взрослые проблемы маленьких людей![]() Очень часто единственный выход для них – помощь школьного психолога. И это не дети из неблагополучных семей. Наоборот, большинство живет во вполне н... |
Авторизация
Как лечить депрессию:
Антидепрессанты:
Клиническое применение современных антидепрессантов![]() Вторая половина XX века в психиатрии прошла под знаменем интенсивного изучения и внедрения в практику современных психотропных средств, важное место... |
Известный антидепрессант в 10 раз повышает риск самоуби![]() Нортриптилин, известный антидепрессант, в 10 раз повышает риск самоубийств среди мужчин. К такому выводу пришли медики из Королевского колле... |
Антидепрессанты двойного действия![]() Все типы препаратов для лечения депрессии (ингибиторы моноаминоксидазы, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, трициклические антидепр... |
Депрессия: Как справиться с побочными эффектами антидеп![]() Почти все антидепрессанты имеют определенные побочные эффекты. Если вы принимаете антидепрессанты и страдаете от побочных эффектов, то эта статья по... |
Популярные статьи:
- Как помочь себе при депрессии - лечение депрессии без лекарств
- Таблетки для счастья
- Выраженная депрессия - самый ужасный симптом меланхолического психоза
- Антидепрессанты и нейролептики
- Как и где выражаются боли при неврозе?
- ЛЕЧЕНИЕ ДЕПРЕССИВНЫХ СОСТОЯНИИ ФЕНАЗЕПАМОМ
- Антидепрессанты одно лечат, другое калечат
- Ученые назвали лучшее лекарство от депрессии
- Антидепрессанты – польза или вред?
- Препараты, действенные при нервном истощении