obrydlo.ru

Основными формами психотерапии традиционно считаются индивидуальная и групповая. В случае индивидуальной психотерапии инструментом, воздействующим на пациента, является сам психотерапевт, а сеанс происходит при условии непосредственного их взаимодействия. По обыкновению, лечение проводит всегда один специалист, но возможны случаи, когда участвовать в процессе могут два врача.

Любая психотерапевтическая модель (к примеру, гештальт-терапия, когнитивное направление или предложенная Р. Урсано психодинамическая терапия) имеет в своем распоряжение методики, основанные на индивидуальной форме работы с пациентом. Индивидуальная работа с пациентом имеет некоторые преимущества перед групповыми формами психотерапии. Во-первых, доверительные отношения между пациентом и терапевтом формируются достаточно быстро, соответственно, эффективность такого лечения гораздо выше. Во-вторых, работая с одним конкретным случаем, психотерапевт уделяет ему все свое время и силы, что тоже повышает эффективность лечения. В-третьих, противопоказания к проведению индивидуальных психотерапевтических занятий практически отсутствуют.

В зависимости от сроков проведения выделяют краткосрочную и долгосрочную психотерапию. Если в плане лечения менее пятнадцати встреч, такая терапия считается краткосрочной, если же планируется более пятнадцати сеансов, то такое лечение считается долгосрочным. В мировой практике в последнее время отчетливо прослеживается тенденция к краткосрочности психотерапевтического лечения, однако многие квалифицированные специалисты замечают, что важно не количество сеансов, а качество их проведения. В каждом отдельном случае оценивается, насколько эффективно психотерапевтическое вмешательство для клиента, какие результаты достигнуты по итогам лечения.

Сеанс индивидуальной психотерапии для нового клиента всякий раз начинается с вопросов терапевта о характере проблемы, целью опроса считается установление уровня проблемы. Затем определяется запрос пациента – повод его обращения к специалисту и результат, которого клиент хотел бы добиться по окончании терапии. Вместе с пациентом врач обсуждает оптимальные условия лечения, его длительность и другие нюансы. Фактически в этот момент определяются используемые в рамках направления формы и методы психотерапии, которыми будет руководствоваться специалист. Психотерапевтическое воздействие к этому моменту уже считается начатым, т.к. терапевт и клиент заключили устную договоренность о необходимости лечения.

В большинстве своем практикующие психотерапевты придерживаются мнения, что если этот этап прошел благополучно, то шестьдесят процентов успеха будущего лечения уже достигнуто. Методы и формы психотерапии в каждом конкретном случае определяются исходя из ситуации. В среднем сеанс индивидуальной терапии длится около пятидесяти минут. На практике доказано, что этого времени достаточно для того, чтобы клиент и его психотерапевт смогли сделать некоторые шаги на пути исследования проблемы и выбрать конкретный вариант действий для достижения желаемой цели. Однако в некоторых случаях продолжительность сеанса увеличивается до полутора-двух часов.