Депрессия - заболевание, которое может повторяться. Риск возникновения повторной депрессии после перенесенного первого депрессивного приступа составляет 50-70%. Поэтому важным условием эффективного лечения депрессий является профилактика повторных приступов. Один из эффективных методов профилактики депрессий - длительное назначение антидепрессантов

Желаете узнать больше о взаимосвязи между физическими нагрузками и депрессией? Множество исследований доводят, что регулярные занятия спортом дают прилив позитивной энергии, что в свою очередь поднимает настроение и уменьшает риск появления депрессии.

Лечебные травы.

Популярным и хорошо известным лечебным средством является трава зверобоя продырявленного. Предполагается, что экстракт зверобоя оказывает успокаивающее действие, как и препараты антидепрессантов, и при этом дает меньше побочных эффектов. Недостатки зверобоя: употребление лечебного средства из зверобоя может нарушить способность организма усваивать железо и другие минеральные вещества, это средство может вызывать повышенную чувствительность кожи к солнечным лучам

. Атипичные антидепрессанты не относятся ни к трициклическим антидепрессантам, ни к селективным ингибиторам обратного захвата серотонина, но действуют подобным образом. Точнее, эти препараты повышают уровень определенных химических веществ в синапсах мозга (где происходит обмен сигналами между нервами). К атипичным антидепрессантам относятся: нефазодон (Серзон), тразодон (Дезирел), венлафаксин (Эффексор) и бупропион (Велбутрин)