Депрессии - Депрессия у подростков

один из факторов развития депрессии у подростков – недостаток сна

Подростки, которые ложатся спать поздно - в полночь или даже позже - больше подвержены депрессивным состояниям, свидетельствуют результаты ряда исследований. Статья о них была опубликована в последнем номере американского научно-популярного журнала Сайентифик америкэн .

Как установили ученые Колумбийского университета /г.Нью - Йорк/, шансы возникновения депрессии на 24 процента больше у тех подростков, которым родители разрешают ложиться спать в полночь или даже позже, чем у тех детей, которые ложатся спать в 10 часов вечера. Исследователи объяснили это совсем прозаической причиной - дети просто не высыпаются.

Тот факт, что недостаточный сон является одним из факторов появления депрессии у подростков, подтвердили и исследования, проведенные в Лондонском и Питтсбурском университетах. Ученые установили, что риск развития депрессии особенно велик для тех детей, которые страдают от бессонницы.

Проведенные недавно в Калифорнийском университете /г. Беркли/ исследования выявили, что при недостатке сна возрастает активность области головного мозга, называемой амигдалой и отвечающей за эмоции, и резко снижается активность в участках префронтальной коры мозга, отвечающих за подавление негативных ассоциаций. Именно эти явления наблюдаются у людей, испытывающих депрессию.

Исследователи подчеркивают, что в подростковом возрасте дети особенно остро воспринимают проблемы, с которыми им приходится сталкиваться во все более взрослой жизни. И для того, чтобы им было легче преодолеть трудности этого периода и избежать депрессии, им необходим более длительный сон, чем младшим детям и даже взрослым.

 

 



Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасность депрессии:

News image

Психоз: симптомы, что чувствуют и как ведут себя больные психозом

На сегодняшний день психоз считается одним из самых распространенных психических расстройств, и в связи с этим от него не застрахован никто, так как о...

News image

Маскированная депрессия у детей

Если депрессивный синдром у взрослых более или менее достаточно изучен, то такие исследования у детей только начинаются. До сих пор не существует...

News image

Хроническая депрессия (дистимия)

Дистимия, или как ее еще называют хроническая депрессия, это легкая форма депрессии. При дистимии, симптомы депрессии могут проявляться на протяжени...

 

Помочь ребёнку:

Маниакальные симптомы и синдромы у детей

News image

Детей с подобными симптомами можно назвать гиперактивными детьми с синдромом двигательной расторможенности. Им свойственно двигательное беспокойство...

Лечение, в случае ухудшения состояния больного

News image

Если во время лечения от депрессии состояние вашего ребенка ухудшилось, возможно, понадобится дополнительное лечение. Если вы заметили у ребенка ...

Авторизация

Антидепрессанты:

Ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО)

News image

ИМОА препятствует действию фермента моноаминоксидазы, содержащегося в нервных окончаниях. Этот фермент разрушает такие медиаторы, как серотонин и но...

Классификация

News image

Наиболее удобна для практического применения следующая классификация[35] антидепрессантов: Существуют и другие классификации антидепрессантов. На...

Спасаемся от депрессии с помощью витаминов

News image

Весенняя хандра – это далеко не мифическое явление. Современная медицина утверждает, что помогают от стресса витамины. Ведь нехватка витаминов и полез...

Антидепрессанты могут стать причиной инсульта

News image

По каналам многих информационных агентств прошло сообщение о результатах завершившегося не так давно в США междисциплинарного исследования Women’s H...