obrydlo.ru

При попадании в экстремальные условия и нарушении эмоционального спокойствия, равновесия в человеческом организме возникает ответная реакция - стресс. Продолжающийся длительное время стресс, особенно на фоне сильного влияния на нервную систему, может способствовать возникновению мигрени, болей в спине, сахарного диабета, импотенции, вызвать повышение давления.

По мнению специалистов, причиной развития стресса может оказаться любая ситуация, вызвавшая сильное эмоциональное возбуждение. Но есть и положительная роль стресса, вызванного радостными эмоциями, например, рождением ребенка, женитьбой/замужеством. Иногда спровоцировать стресс могут ситуации незначительного характера - длительное ожидание в очереди, в пробке.

На пребывание в стрессовом состоянии могут указывать следующие симптомы: головная боль, бессонница, депрессия, частое сердцебиение, сексуальные нарушения. Для их устранения необходимо обращаться за медицинской помощью, провести диагностическое обследование. Нужно находить позитив в жизни, регулярно обновлять обстановку вокруг. Даже стильные почтовые ящики для коттеджей, другие элементы, могут сделать жизнь чуточку ярче и интереснее.