obrydlo.ru

Регулярное пребывание в плохом настроении, состоянии уныния, апатичности, низкой физической и интеллектуальной активности может сигнализировать о начальной или даже прогрессирующей стадии депрессивного расстройства.

Сложно представить человека, который круглосуточно испытывает положительные эмоции, никогда не расстраиваясь, не огорчаясь и не унывая. Эпизодические изменения настроения со знаком "минус" считаются нормой для нашей психики. Если негатив испытывается постоянно, и неблагоприятные явления, связанные с настроением и жизненным тонусом, наблюдаются в течение нескольких недель, месяцев или лет, имеются все основания для диагностирования депрессивной болезни.

Широкую распространенность имеют случаи, при которых в роли одной из весомых причин расстройства депрессивного характера выступает болезненное, ослабленное состояние организма и низкий иммунитет. В описанной ситуации помощь организму окажет иммуностимулирующая добавка Трансфер фактор Глюкоуч, состав которой оптимизирует работу иммунной системы, что положительно сказывается на многих жизненных аспектах.

К наиболее частым симптоматическим признакам, указывающим на наличие депрессии, относят:

– расстройства сна (недостаточный или избыточный сон, проблемы с засыпанием и подъемом, нестабильность суточного режима),

– ощущения беспомощности, безнадежности, бесперспективности,

– проблемы с концентрацией внимания (невозможность сосредоточиться),

– невозможность контроля потока негативных мыслей,

– повышенную раздражительность и вспыльчивость,

– появление суицидальных мыслей,

– потерю аппетита,

– агрессивность (в определенных случаях).

Ситуация усугубляется несбалансированностью рациона питания и ослаблением иммунитета, для укрепления которого целесообразно заказать Трансферфактор и применять его в соответствии с инструкционными материалами. Помимо реорганизации ежедневного меню в направлении витаминизации и преобладания полезных продуктов, необходимо:

– нормализовать сон,

– заняться спортом и физкультурой,

– освоить релаксационные техники,

– перестроить мышление в направлении преобладания положительных и оптимистических мыслей,

– проявлять социальную активность (постоянное одиночество – спутник депрессии).

При невозможности самостоятельного преодоления симптомов депрессии необходимо воспользоваться помощью психотерапевта. Проработка проблем и критических событий (особенно произошедших много лет назад), повлиявших на развитие депрессии, а также дополнение терапии препаратом Трансфер фактор Классический, отзывы о котором можно найти в интернете, ускорят выздоровление.