Лечение - Как победить депрессию

Основными формами психотерапии являются индивидуальная и групповая психотерапия. Спецификой групповых форм психотерапии как метода лечения является целенаправленное применение групповой динамики в лечебных и психотерапевтических целях. Групповая психотерапия не выступает независимым направлением в психотерапии, она является специфическим методом или формой, в котором в роли инструмента воздействия выступает некая группа пациентов. В индивидуальной же психотерапии роль такого инструмента играет один индивидуум - психотерапевт.

Задания, которые ставятся перед групповой психотерапией, базируются на самопонимании, саморегуляции, отношении к себе, при этом широко используются методы когнитивной психотерапии. Взаимодействия и взаимоотношения, в которые вступает больной в группе, отражают его типичные отношения с окружающим миром в полной мере. Группа выступает своеобразной моделью реальной жизни, в группе пациент раскрывает такие же отношения и ценности, виды эмоционального реагирования и реакции. Использование групповой динамики нацелено на то, чтобы любой участник группы мог себя в полной мере проявить и таким образом глубже и адекватнее понять самого себя и причины своих реакций и поведения в целом.

Выделяют определенные виды и методы групповой психотерапии. Ее основными методами по традиции являются психогимнастика, групповая дискуссия, музыкотерапия, психодрама и проективный рисунок. Любой из этих методов в психотерапии может использоваться абсолютно самостоятельно. Групповая дискуссия - это основной метод групповой психотерапии, все остальные выступают как вспомогательные. Как правило, в психотерапии используется одновременно несколько разных методов. К примеру, в семейной групповой психотерапии чаще наряду и групповой дискуссией используется такой вспомогательный метод, как психодрама. Пациенту предлагается спроецировать семейную проблему, выбрав вспомогательных персонажей из числа группы.

Институт групповой и семейной психотерапии выделяет семейную психотерапию как один из видов групповой психотерапии. Сегодня границы между основными методами семейной психотерапии можно считать стертыми. Нельзя забывать о методах телесно ориентированной психотерапии. Каждый из них нацелен на обеспечение тех условий, при которых больной будет иметь возможность пережить свой опыт через призму взаимосвязи телесного и психического. Все эти методы служат одной единственной цели - помочь больному разобрать в своих проблемах и как можно быстрее и эффективнее излечиться.

 



Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасность депрессии:

News image

Да, у мужчин тоже бывает она… депрессия!

По статистике, женщины намного чаще страдают депрессией, будь то, простая осенняя хандра, легкая депрессия невротического генеза или депрессию по...

News image

Депрессия после расставания случается довольно часто

Каждый человек в своей жизни переживает сильное чувство депрессии после расставания с любимым человеком. Воспоминания о романтических отношениях, нежн...

News image

Интоксикационный психоз - последствие воздействия опасных веществ

Появляется интоксикационный психоз вследствие отправлений. Проявляется в хронической, острой форме. А обуславливается приемом промышленного, быто...

 

Помочь ребёнку:

Внешнее проявление детской депрессии

News image

Внешнее проявление детской тоски не всегда так уж безобидны. У ребенка пропадает активность, ему становится скучно, его ничего не радует, он станови...

Детская депрессия: взрослые проблемы маленьких людей

News image

Очень часто единственный выход для них – помощь школьного психолога. И это не дети из неблагополучных семей. Наоборот, большинство живет во вполне н...

Авторизация

Антидепрессанты:

Депрессия: Принимаем антидепрессанты правильно

News image

Если ваш врач назначил вам антидепрессанты, вы должны помнить некоторые важные моменты. Если вы будете придерживаться приведенных ниже советов, вы с...

Таблетки для счастья

News image

эффективно спастись от депрессии? Ответ на этот вопрос сегодня дают многие: от простых жителей, загнанных жизнью в тупик и находившихся на грани сам...

Трициклические антидепрессанты

News image

Эти антидепрессанты получили свое название от структуры лежащего в их основе химического соединения, которое состоит из трех колец (циклов). Трицикл...

Препараты, стабилизирующие настроение

News image

Препараты этого ряда используют в лечении биполярной депрессии для выравнивания настроения, которое может колебаться, периодически то повышаясь, то ...