obrydlo.ru

Сплин, хандра, скука - не разные ли это имена одной и той же напасти? Так что же это такое - депрессия? Само слово происходит от латинского «depressio» - подавление, подавленность. Это психическое расстройство, которое вторгается в настроение человека, его эмоциональную сферу. Депрессия - серьезное заболевание, причиняющее боль и страдание не только тем, кто болен, но и их родным и друзьям. Число людей, страдающих депрессией, точно назвать нельзя. Но все же известно, что расстройство это отнюдь не редкое, и настолько распространено, что его называют «простудой» среди психических заболеваний.

Но не всегда при снижении жизненного тонуса можно говорить о депрессии; настоящая депрессия включает в себя несколько компонентов. Во-первых, настроение - подавленное, угрюмое, когда ничего не хочется (в данном случае это не просто расхожее выражение). По одной из гипотез, депрессия - это защитный механизм: когда человека обуревают неисполнимые желания, один из способов сохранить себя - отказаться от желаний вообще.

Во-вторых, искажается восприятие мира. Будущее видится исключительно в мрачных тонах. Человека мучает бессонница или, наоборот, все время клонит в сон. Физически сил нет совсем, нужно приложить неимоверные усилия, чтобы просто встать с постели. Кроме ощущения бессмысленности жизни и восприятия себя как полного неудачника, при глубокой депрессии человека часто мучает чувство вины - причем, как правило, абсолютно необоснованное. Депрессия характеризуется также чувством постоянной изматывающей усталости, пассивности и безразличия к жизни и работе. Внешне человек, испытывающий депрессию, выглядит вялым, в глазах - пустота и отрешенность.