Депрессии - Теория депрессии

чёрная полоса?

Коварство депрессии еще и в том, что распознать ее у себя в начальной стадии очень сложно. Недомогания и плохое настроение люди списывают на объективные причины, и спохватываются, когда дело уже совсем плохо. Дурную службу служит и человеческая привычка прятать голову в песок: всегда кажется, что это всего лишь черная полоса в жизни, и вскоре все само наладится. Но так, увы, происходит далеко не всегда.

Врага нужно знать в лицо. К признакам депрессии относятся: подавленное настроение, беспричинный упадок сил, отсутствие удовольствия от ранее приятных действий. Насторожить должны плохой аппетит и сон, беспричинное чувство страха и суицидальные мысли, а также ощущение собственной никчемности. В той или иной степени подобное может сказать о себе, пожалуй, каждый из нас. Так что медики призывают: просто будьте внимательны к себе и своим ощущениям!

Но, по данным зарубежных исследователей, даже признавая у себя состояние хронического стресса, мало кто из нас предпринимает меры, чтобы действительно изменить свою жизнь. Чаще люди пытаются выйти из положения с помощью таблеток, алкоголя и т.д., усугубляя ситуацию. Кстати, желание забыться с помощью одного из этих «успокоителей» - тоже тревожный «звоночек». Эта тяга может перерасти в алкоголизм или наркоманию. Это нередко случается с популярными людьми, не выдержавшими испытания славой. Но они-то имеют средства и возможности лечиться от депрессии и вредных привычек в лучших клиниках, а мы с вами?

 



Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасность депрессии:

News image

Начало депрессии в период беременности

Первые звоночки, которые сигнализируют о таком опасном заболевании, как депрессия, люди замечают далеко не сразу. Именно эта проблема тревожит большое...

News image

Тревожный невроз - последствие стрессовых ситуаций

Тревожно депрессивный невроз - одна из разновидностей невроза, коих бывает великое множество. До сих пор природа тревожного невроза до конца не п...

News image

Причины психоза, его основные признаки

Психоз - это искажённое мировосприятие человеком реальной действительности. Человек, страдающий этим заболеванием, не может правильно воспринимать всё...

 

Помочь ребёнку:

Депрессия у детей и подростков – причины

News image

Считается, что депрессия вызвана дисбалансом таких химических элементов в мозгу, как нейротрансмиттеры, которые отвечают за передачу импульсов между...

Депрессия и последствия

News image

Первые симптомы депрессии у детей это раздражительность, грусть или внезапная плаксивость. Ребенок теряет интерес к когда-то любимым занятиям и счит...

Авторизация

Антидепрессанты:

Можно ли принимать антидепрессанты во время беременност

News image

Введение Возможно, вы принимаете антидепрессанты и у вас возникли сомнения по поводу их приема во время беременности или зачатия ребенка. Или, н...

Особенности действия

News image

Антидепрессанты являются «серьёзными» препаратами, всегда требующими индивидуального подбора конкретного препарата и дозы, поэтому их самостоятельны...

Атипичные антидепрессанты

News image

. Атипичные антидепрессанты не относятся ни к трициклическим антидепрессантам, ни к селективным ингибиторам обратного захвата серотонина, но действу...

Депрессия: Принимаем антидепрессанты правильно

News image

Если ваш врач назначил вам антидепрессанты, вы должны помнить некоторые важные моменты. Если вы будете придерживаться приведенных ниже советов, вы с...