Депрессии - Теория депрессии

чёрная полоса?

Коварство депрессии еще и в том, что распознать ее у себя в начальной стадии очень сложно. Недомогания и плохое настроение люди списывают на объективные причины, и спохватываются, когда дело уже совсем плохо. Дурную службу служит и человеческая привычка прятать голову в песок: всегда кажется, что это всего лишь черная полоса в жизни, и вскоре все само наладится. Но так, увы, происходит далеко не всегда.

Врага нужно знать в лицо. К признакам депрессии относятся: подавленное настроение, беспричинный упадок сил, отсутствие удовольствия от ранее приятных действий. Насторожить должны плохой аппетит и сон, беспричинное чувство страха и суицидальные мысли, а также ощущение собственной никчемности. В той или иной степени подобное может сказать о себе, пожалуй, каждый из нас. Так что медики призывают: просто будьте внимательны к себе и своим ощущениям!

Но, по данным зарубежных исследователей, даже признавая у себя состояние хронического стресса, мало кто из нас предпринимает меры, чтобы действительно изменить свою жизнь. Чаще люди пытаются выйти из положения с помощью таблеток, алкоголя и т.д., усугубляя ситуацию. Кстати, желание забыться с помощью одного из этих «успокоителей» - тоже тревожный «звоночек». Эта тяга может перерасти в алкоголизм или наркоманию. Это нередко случается с популярными людьми, не выдержавшими испытания славой. Но они-то имеют средства и возможности лечиться от депрессии и вредных привычек в лучших клиниках, а мы с вами?

 



Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасность депрессии:

News image

Как не впасть в социальную депрессию?

Многие из нас очень легко относятся к слову "депрессия". Ну, подумаешь, человек хандрит, портится у него настроение, не хочет ни с кем разговаривать, ...

News image

Гипостеническая неврастения

Неврозоподобные состояния – это нервно – психические нарушения организма человека, которые занимают место между нарушениями органического характера ...

News image

Панический невроз в современном обществе

Исследования медиков демонстрируют неутешительные данные - от 3-х до 5-ти процентов людей в мире подвержены паническому расстройству, причем боль...

 

Помочь ребёнку:

Детская депрессия

News image

Каждый из думает и мечтает о том, чтобы дети, как свои собственные, так и те, которых мы воспитываем по роду своей деятельности были счастливыми, ус...

Депрессия у детей– Когда обращаться к врачу

News image

Немедленно звоните в скорую помощь, если: Ожидание и наблюдение Такой подход, когда вы ждете и наблюдаете за ребенком, будет уместен тогда, ко...

Авторизация

Антидепрессанты:

Антидепрессанты в кардиологической практике

News image

Г. В. Погосова, доктор медицинских наук Государственный научно-исследовательский центр профилактической медицины МЗ РФ, Москва Депрессия и серд...

История

News image

Выделение антидепрессивных средств (антидепрессантов) в самостоятельную фармакологическую группу произошло в 1950-х годах с открытием синтетических ...

Депрессия: Как справиться с побочными эффектами антидеп

News image

Почти все антидепрессанты имеют определенные побочные эффекты. Если вы принимаете антидепрессанты и страдаете от побочных эффектов, то эта статья по...

Антидепрессанты - бытовые вопросы

News image

В среде «нормальных» людей бытует мнение, что «антидепрессанты очень вредны», «от них можно сойти с ума», «к ним привыкают на всю жизнь» и т. д. Пра...