О том что люди страдающий депрессией быстрее стареют было замечено давно, а недавно эту связь подтвердила и наука. Голландские ученые из столичного университета пришли к такому умозаключению после того как сопоставили длину теломер у пациентов которые не имеют психологических проблем, с теми кто имеет состояние депрессии или кто ее уже перенес.

 
 

Психологи из Великобритании доказывают, что в депрессивном состоянии люди более точно оценивают временные промежутки.

Людям, имеющих все признаки депрессии, очень часто кажется, будто время еле-еле тянется. А в ряде случаях, когда речь идёт о собственной значимости, репутации и заслугах, их оценки наделе оказываются гораздо более точными, чем у людей, не страдающих депрессией. Это явление называют «депрессивным реализмом».

 
 

живи в стиле антистресс!


Чтобы не допустить развития депрессии, усвой простые правила избавления от стресса. Релакс. Учись снимать напряжение, накапливающееся в течение дня. У каждого человека должно быть в запасе несколько способов релаксации, подходящих именно ему (дыхательные упражнения, гимнастика, прогулка по улице, музыка, коротенькая медитация)

 
 

лечение депрессий

Что обычно мешает людям обратиться за помощью по поводу депрессии?

Часто люди боятся обратиться к специалисту по психическим расстройствам из-за предполагаемых негативных последствий:

· Возможных социальных ограничений (постановка на учет, запрет на вождение автотранспорта и выезд за границу)

· Осуждения в случае, если кто-то узнает, что пациент лечится у психиатра

 
 

Помочь ребёнку:

Рекомендации по наблюдению пациента

News image

Многие дети с задержкой развития могут находиться под наблюдением семейного врача или педиатра. Во многих случаях возникает необходимость в направле...

«Детская» депрессия

News image

Конечно, в самом по себе плохом настроении нет ничего страшного и странного. Но депрессии — расстройства, когда помимо сниженного настроения, подавл...

Авторизация

Антидепрессанты:

Антидепрессанты - бытовые вопросы

News image

В среде «нормальных» людей бытует мнение, что «антидепрессанты очень вредны», «от них можно сойти с ума», «к ним привыкают на всю жизнь» и т. д. Пра...

Стоит ли моему ребенку принимать антидепрессанты?

News image

Введение При принятии решения относительно приема антидепрессантов, вы должны принять во внимание множество факторов. Например, насколько тяжело...

Антидепрессанты одно лечат, другое калечат

News image

Потребление модных пилюль в стране растет. По информации фармацевтической маркетинговой группы Бизнес-Кредит , в 2005-м украинцы за снотворные сред...

Что такое антидепрессанты?

News image

О депрессии написано много статей и даже книг. Депрессия, если говорить о ней простым языком, это упадок моральных сил, потеря смысла существования....